فطار الكابتن ..كرم جابر : بط و رقاق باللحمة المفرومة

يهتم معظم الرياضيين باختيار أنواع الطعام على مائدة الإفطار الرمضانية. فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة كالعصائر والشوربات والمشويات للحفاظ على وزنه، والبعض الآخر يختار وجبة إفطار دسمة مثل ورق العنب المحشو والعديد من الأطعمة اللذيذة.

لكن وفي خضم الحفاظ على أوزانهم، يتواصل “اليوم السابع” مع نجوم الرياضة في مختلف الألعاب الرياضية لمعرفة وجباتهم على مائدة الإفطار يوميا خلال شهر رمضان.

نقدم لكم كل يوم نجم جديد لمعرفة ما يأكله على الإفطار، واليوم سيكون اللقاء مع كرم جابر بطل المصارعة الذي كشف عن وجبة الإفطار التي سيتناولها اليوم في شهر رمضان المبارك: “بط” ولحم المتن مع اللحم المفروم والأرز بالشعيرية.

ويتناول جابر وجبة إفطار رمضانية صحية ليحافظ على نظامه الغذائي حتى لا يزيد وزنه. يفضل دائمًا قضاء وقته الروحي مع أصدقائه وعائلته. كما يحرص على قضاء وقت رمضان في العبادة، خاصة أن له طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء في الشهر الفضيل.