يومية
-
مصر
الهيئة القومية للأنفاق: تجارب تشغيل يومية لـ5 محطات جديدة
القاهرة: «رأي الأمة» أكدت الهيئة القومية للأنفاق، أنه يتم الآن إجراء تجارب التشغيل اليومية للجزء الثالث من المرحلة الثالثة على الخط الثالث 3C “بدون ركاب”، حيث تحتوي هذه المرحلة على 5 محطات: (التوفيقية – وادي النيل – جامعة الأنفاق). دول – بولاق الدكرور – جامعة القاهرة). الجزء الثالث من المرحلة الثالثة من الخط الثالث يمتد بطول 7.1 كيلومتر من محطة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 عادات يومية عليك التوقف عنها لحماية الكبد من الفشل
كتبت: زيزي عبد الغفار الكبد هو عضو حيوي يقع في الجزء العلوي الأيمن من البطن. يؤدي العديد من الوظائف الأساسية التي تعتبر حاسمة للحفاظ على الصحة العامة. ويعرف الكبد في المقام الأول بدوره في إزالة السموم، حيث يقوم بتصفية الدم لإزالة السموم والنفايات الأيضية، وفقا لموقع Timesofindia. يصنع الكبد الصفراء اللازمة لهضم الدهون، ويخزن الجلوكوز على شكل جليكوجين للحصول…
أكمل القراءة » -
منوعات
عادة يومية بسيطة.. كيفية حرق دهون البطن في 10 دقائق
كتبت/ زيزي عبد الغفار النساء لسن الوحيدات اللاتي يعانين من انخفاض مستويات الهرمونات مع تقدمهن في السن، إذ تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يجعل الرجال عرضة لهيمنة هرمون الأستروجين. هذا يعني أن بعض الوظائف التي تعتمد على هذا الهرمون، بما في ذلك الحفاظ على كتلة العضلات، تبدأ في التناقص، وفقا لما ذكره موقع Express.co.uk. في كثير من الأحيان خلال هذا…
أكمل القراءة »