يحدث

صحة و جمال

ماذا يحدث للجسم عندما تبدأ يومك بعصير السبانخ؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     قد يكون بدء يومك مع الأكل المثبط للمناعة هو المفتاح لاستعادة صحة الأمعاء ، والحماية من الأمراض ، والحصول على العديد من الفوائد ، لذلك يوصي التقرير المنشور من خلال موقع IndianExpress بأهم الفوائد التي تحل الجسم عند تناول عصير السبانخ في الصباح. أكد التقرير على أن بدء يومك بعصير السبانخ يوفر العديد من الفوائد…

صحة و جمال

ماذا يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الكافيين لمدة شهر؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     عندما تتوقف عن تناول الكافيين لمدة شهر ، يمر الجسم عبر العديد من التغييرات التدريجية ، مما يدل على التقرير المنشور عبر EverdayHealth. الأسبوع الأول يضع الأعراض الصداع: أحد أكثر الأعراض شيوعًا بسبب امتداد الأوعية الدموية في الدماغ بعد استخدامه في الكافيين القابض. التعب والخمول: الكافيين يحفز الجهاز العصبي ، لذلك ستشعر بالطاقة المنخفضة. تقلبات…

صحة و جمال

ماذا يحدث فى جسمك عند تناول اللبن الرائب على معدة فارغة

كتبت: زيزي عبد الغفار     يعد Charbel Milk مصدرًا طبيعيًا للبروبيوتيك ، وهو بكتيريا حية تعزز صحة الأمعاء من خلال تحسين الهضم وميزانية البكتيريا المعوية ، وفقًا لموقع Healthshot. يعتبر الحليب الكباسي ، وخاصة أولئك الذين يعانون من حموضة أو مشاكل ارتداد الحمض ، لأنه يحتوي على البروبيوتيك ، الذي ينتقل مباشرة إلى الأمعاء الغليظة ، أيضًا أحد المواد الغذائية…

صحة و جمال

كيف يحدث قصور الغدة الدرقية؟.. تعرف على الأعراض والعلاج

كتبت: زيزي عبد الغفار     أصبحت مشاكل الغدة الدرقية شائعة في عصرنا ، وقد أوضح الخبراء أنه إذا كانت الغدة الدرقية تعمل ببطء ، فإن هذا يؤدي إلى قصور الغدة الدرقية ، وخلال هذه الحالة ، يتم ملاحظة حساسية البرد وزيادة الوزن وانخفاض معدل ضربات القلب بشكل خاص ، وفقا لموقع “الهند”. أعراض قصور الغدة الدرقية عدم التركيز يقول الخبراء…

أخبار عالمية

قوات الاحتلال الإسرائيلي تتعرض لهجوم «مجهول المصد».. ماذا يحدث في جنوب سوريا؟

يبدو أنه كان أول رد على تأثيره في الأراضي السورية ، صرح جيش الاحتلال الإسرائيلي في بيان بأنه تعرض للهجوم من قبل المسلحين غير المعروفين الذين أطلقوا النار على قواته بالقرب من ريف محافظة Quneitra ، في جنوب سوريا. & nbsp ؛ وكشف البيان أن الهجوم وقع مساء يوم الجمعة ، وأنه لا توجد إصابات ناجمة عن جنودها وضباطها ،…

رياضة

يحدث الأن.. حسام حسن يقدم "وعد خاص" في حفل الكاف

صحة و جمال

ماذا يحدث عند تناول الموز على معدة فارغة؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     الموز هي الفاكهة التي يحبها الجميع لأنها تحتوي على حلاوة طبيعية. من السهل تناولها في أي مكان وفي أي وقت وهم أيضًا مغذية. على الرغم من أن الموز غني بالمواد الغذائية ، فهل يحققون نفس الفوائد عند تناولها على معدة فارغة؟ هذا ما يشرحه تقرير. موقع أوقات الهند. الموز عبارة عن فاكهة مغذية غنية بالبوتاسيوم…

صحة و جمال

ماذا يحدث لجسم مرضى السكر عند تجاهل تناول وجبة الإفطار؟

كتبت: زيزي عبد الغفار     غالبًا ما يُنظر إلى وجبة الإفطار على أنها أهم وجبة في اليوم ، ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، فهو أكثر من مجرد طقوس صباحية ، فهو عامل حاسم في الحفاظ على مستويات السكر في الدم وصحة التمثيل الغذائي بشكل عام. وفقًا لـ OnlyMyHealth ، قد يبدو تخطي وجبة الإفطار غير ضارة…

رياضة

عاجل| إعلامي قال "بيكش من الأحمر".. ماذا يحدث لبيراميدز أمام الأهلي؟

أكد الصحفي محمد شابانا أن أول فريق لكرة القدم في نادي الأهرامات يلعب بعصبية في مبارياته ضد نادي آهي.   وقال شابانا ، في بيانات حول برنامج “المربع الثاني”. مربع “الذي يتم بثه على "إلخ":" نجحت الأهرامات في الحصول على نقطة من فم الأسد ، وعلى الرغم من قوة الفريق ، فإنها أمام آل آلي ولاعبيها ، أمام العلي وزاماليك…

صحة و جمال

ماذا يحدث عند شرب الشاي بعد إعادة تسخينه؟.. اعرف خطورة ذلك على صحتك

كتبت: زيزي عبد الغفار     يعد الشاي أحد المشروبات الساخنة الأكثر شعبية في العالم. يشربه كل شخص تقريبًا مرتين يوميًا على الأقل ليشعر بالانتعاش والنشاط. وعلى الرغم من الفوائد الصحية العديدة التي يتمتع بها، إلا أن إعادة تسخين الشاي، خاصة بعد تركه باردا، يشكل مخاطر صحية خطيرة، حيث يمكن أن تسبب البكتيريا والعفن مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل التشنجات والإسهال…