وينظم
-
صحة و جمال
يُخفض الضغط وينظم نسبة السكر بالدم.. 9 فوائد صحية لتناول عصير هذا الخضار
كتبت: زيزي عبد الغفار تعد أوراق الكرفس واحدة من الخضروات التي توفر العديد من الفوائد الصحية على الرغم من ذوقها الصعب ، سواء عند تناولها الخام أو في شكل عصير ، ولكن هذا لا يقلل من فوائده ، وفي الواقع ، يمكن أن يساعد عصير الكرفس في ترطيب وهضم وتخفيف العدوى ، لأنها مصدر جيد للمعادن فيتامينات ومضادات الأكسدة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من 3 مكونات.. مشروب صحى يحميك من أمراض القلب وينظم سكر الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يساعدنا خلط بعض المكونات الصحية في كل مطبخ في إعداد مشروب صحي غني بالمواد الغذائية والاستمتاع بالعديد من الفوائد الصحية ، والتي تحدث عندما ندمج 3 مكونات وهم عصير تفاح مع الجزر وبذور الشيا المنقوعة ، وفقًا لـ “Times of India” تقرير الموقع. ما يلي .. 5 فوائد صحية لأخذ مشروب التفاح مع…
أكمل القراءة » -
رياضة
اتحاد الكرة يعتمد سفر حسام وإبراهيم وينظم مباريات ودية للشباب والناشئين
القاهرة: «رأي الأمة» وافق مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم على سفر حسام حسن المدير الفني للمنتخب الأول وإبراهيم حسن مدير الفريق إلى المغرب لحضور مراسم قرعة بطولة أمم أفريقيا المقرر سحبها في يناير المقبل. السابع والعشرون. كما وافق مجلس إدارة الاتحاد المصري لكرة القدم على إقامة مباريات ودية لمنتخبي تحت 21 عاما وتحت 17 عاما بين المنتخبين المصري ونظيرهما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
يُعزز مناعتك وينظم صغط الدم.. 9 فوائد لتناول الزبيب بهذه الطريقة فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار فوائد الزبيب كثيرة، لكن هل تعلم ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الزبيب؟ ويعتقد أن تناول الزبيب بعد نقعه علاج قوي للعديد من الأمراض وتعزيز المناعة والتمثيل الغذائي، بحسب تقرير بموقع “تايمز أوف إنديا”. إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الزبيب ولماذا يعتبر علاجًا مثاليًا خاصة في أشهر الشتاء: الشتاء هو الموسم المثالي للاستمتاع بالأطعمة المريحة…
أكمل القراءة » -
محافظات
"بيطرى سوهاج" يستجيب لشكاوى أهالى قرية الجريدات وينظم حملة للتوعية ضد الأمراض
القاهرة: «رأي الأمة» أكد الدكتور أحمد حمدي مدير عام مديرية الطب البيطري بسوهاج، أن إدارة الصحة العامة والأمراض الشائعة بالمديرية تحركت على الفور في استجابة سريعة لشكوى أهالي قرية الجريدات بعد وهاجمت الذئاب حظائرها وحيواناتها، وتضرر الناس هناك وماتت بعض الحيوانات، كما جرت حملة مجهزة شارك فيها الأطباء. ويمثل قسم الأمراض الشائعة بالمديرية، الدكتور وليد السيد، والدكتور أحمد جمال، وأطباء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب "حادق" يساعدك فى علاج الحموضة وينظم هضمك
كتبت: زيزي عبد الغفار كشف الخبراء عن مشروب لذيذ ولذيذ يساعدك على علاج الحموضة وتنظيم عملية الهضم في دقائق وتخفيف أعراض حرقة المعدة. وأوضحوا أن الماء المخلل مليء ببكتيريا حمض اللاكتيك، وهو بروبيوتيك جيد موجود في الخضار يعزز صحة الأمعاء ويخفف حرقة المعدة، وفقا لموقع تايمز ناو. وفقًا للإحصاءات، يعاني الملايين من الأشخاص من حرقة المعدة بسبب الارتجاع الحمضي…
أكمل القراءة »