ولادك
-
صحة و جمال
عشان من حقك ترتاحى.. إزاى تخففي عنك ضغوط المذاكرة مع ولادك
كتبت: زيزي عبد الغفار في موسم الامتحانات، ترفع جميع المنازل شعار “الطوارئ” حتى انتهاءه، حيث يسود التوتر أجواء المنزل. وفي ظل هذه الأجواء تعيش الأم حالة من الترقب والقلق، وتحمل مسؤولية إضافية إلى جانب مسؤولياتها المنزلية والأسرية، مما يمثل ضغطا نفسيا شديدا عليها قد يترجم إلى اضطرابات نفسية. أو العصبية أو الشعور بالقلق والشعور بالتوتر والترقب وغيرها من المشاعر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ولادك ما بيحبوش الخضار.. الحيل الذهبية عشان ياكلوا صوابعهم وراه
كتبت: زيزي عبد الغفار الغذاء الكامل للأطفال ووجباتهم الكاملة هي أساس نموهم وسلامتهم. وذكر تقرير منشور على موقع صحة الأطفال، الذي يهتم بصحة الأطفال وتغذيتهم، أن وجبات الأطفال غالبا ما تكون كاملة، إلا أن العديد من الأطفال يحذفون الخضروات من بين مكوناتها لأن الطفل لا يقبل تناول الخضروات. وأوضح التقرير بعض أضرار عدم تناول الأطفال للخضروات، ومنها: تكون أجسامهم…
أكمل القراءة »