وحتى
-
صحة و جمال
أهم حيل النظام الغذائي لخفض ضغط الدم دون تناول الحبوب – بدءًا من العصير المناسب وحتى ما يجب تناوله على الإفطار – بقلم مؤلف كتاب Genius Gut، الدكتورة إميلي ليمنج
كتبت: زيزي عبد الغفار لندن للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
منوعات
تغذية الحامل من الشهر السابع وحتى الولادة.. أخصائية توضح
كتبت/ زيزي عبد الغفار تقول الدكتورة هند سعد، أخصائية النساء والتوليد، إن الحامل من الشهر السابع وحتى الولادة، في هذه المرحلة يجب أن تحرص على التغذية السليمة للتخفيف من شدة الأعراض والتي تظهر في هذه المرحلة، ولكي تستعد الأم للرضاعة الطبيعية بعد الولادة. وتضيف: «تتناول الحامل من 5 لـ 6 وجبات خفيفة، لكي لا تملئ معدتها لدرجة شعورها بالانتفاخ، ولا…
أكمل القراءة » -
رياضة
انطلاق دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب في 16 إبريل وحتى 2 مايو المقبل
أعلنت اللجنة المنظمة لدورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب، والتي تنطلق خلال الفترة من 16 أبريل إلى 2 مايو بدولة الإمارات العربية الشقيقة تحت شعار «لنكن واحدا وشبابنا واعدون»، استعداد كافة المنشآت الرياضية لاستضافة دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب. منافسات دورة الألعاب الخليجية الأولى للشباب وتوفير كافة المتطلبات . والمعدات في المدن الخمس المضيفة، وهي أبوظبي، ودبي، والشارقة، وعجمان، والفجيرة، بالتنسيق…
أكمل القراءة » -
مصر
معرض وزارة الزراعة بالدقى إجازة من اليوم الثلاثاء وحتى الأحد المقبل
القاهرة: «رأي الأمة» أكد سعيد صالح مستشار وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، أن معرض الوزارة الذي يقام بالدقي ضمن مبادرة «من خير مزارعنا لأهلنا»، سيبدأ عطلة العيد اليوم الثلاثاء. ، وينتهي يوم الأحد المقبل، وسيستقبل الجمهور اعتبارًا من يوم الاثنين المقبل بنفس العروض التي قدمها طوال شهر رمضان. ويقدم المعرض العديد من الخدمات والعروض تبدأ من 20% إلى 50%، تحت شعار…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
جهاز تنمية المشروعات يضخ 50 مليار جنيه منذ يوليو 2014 وحتى نهاية فبراير 2024
القاهرة: «رأي الأمة» بمناسبة الاحتفالات بيوم تنصيب الرئيس عبد الفتاح السيسي، أكد رئيس الجمهورية، باسل رحمي، الرئيس التنفيذي لجهاز تنمية المشروعات الصغيرة والمتوسطة، أن ريادة الأعمال في مصر شهدت عصرها الذهبي خلال العام الماضي. عهد فخامة السيد الرئيس، كاشفاً أن الجهاز تبرع بمبلغ 50 مليار جنيه خلال الفترة من يوليو 2014 وحتى نهاية فبراير 2024. وأوضح رحمي أن الرئيس السيسي…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
نائب وزير الإسكان: تنفيذ 4102 مشروعات خدمية بالمدن الجديدة منذ نشأتها وحتى الآن
القاهرة: «رأي الأمة» أكد الدكتور وليد عباس نائب رئيس الهيئة لقطاع التخطيط والمشروعات – المشرف على مكتب وزير الإسكان، أنه تم وجاري تنفيذ 4102 مبنى خدمي منذ إنشاء الهيئة وحتى نهاية يونيو 2023، منها 1,449 مبنى تم تنفيذها حتى نهاية يونيو 2014، وتم وجار التنفيذ 2,653 مبنى (2,188). المباني المنجزة – 465 مبنى تحت الإنشاء) في الفترة من يوليو 2014…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
CDC: السل أكثر مرض معدٍ ينتشر من خلال الكلام والسعال وحتى الضحك
كتبت: زيزي عبد الغفار تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمي للسل 2024 اليوم الأحد، والذي يصادف 24 مارس من كل عام، مؤكدة أن مرض السل يظل تحديًا ملحًا لجميع مناطق منظمة الصحة العالمية، ويعد من أكثر الأمراض المعدية فتكًا بالبشر في العالم. عالم. وفقا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC)، تعتمد أعراض مرض السل على مكان نمو بكتيريا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
القائمة الكاملة للمخاطر الصحية الناجمة عن الأطعمة المشهورة فائقة المعالجة مثل المشروبات الغازية والكعك، بدءًا من السرطان وحتى مرض السكري والاكتئاب
كتبت: زيزي عبد الغفار مرض السكري.السرطان للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أستاذ قلب أطفال: كواساكى يسبب مضاعفات خطيرة من الجلطات وحتى الطفح الجلدى
كتبت: زيزي عبد الغفار قالت الدكتورة هالة آغا، أستاذ قلب الأطفال بمستشفى أبو الريش التابع لجامعة القاهرة، إن مرض كوازاكي هو مرض يصيب الأطفال أقل من 5 سنوات ويسبب حمى وطفح جلدي واحمرار في العينين، وتشخيصه مهم جداً في بداية أول 10 أيام من الإصابة وذلك لحماية قلب الطفل من الجلطات والجلطات الدموية. ضعف عضلة القلب. وقالت، خلال مؤتمر…
أكمل القراءة » -
مصر
مركز المناخ: ارتفاع فى درجات الحرارة من اليوم وحتى السبت القادم
القاهرة: «رأي الأمة» حذر الدكتور محمد علي فهيم رئيس مركز المعلومات المناخية بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي من ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الأيام، مشيرا إلى أنه نتيجة تشكل منخفض جوي سطحي فوق البحر الأبيض المتوسط في شمال غرب الجمهورية بقيمة ضغط 1006 هكتوباسكال مما يتسبب في جذب كتلة دافئة من الصحراء الغربية وشرق ليبيا. وأضاف فهيم أن الارتفاع على درجات…
أكمل القراءة »