والوقاية
-
صحة و جمال
5 أعشاب تساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الزهايمر
كتبت: زيزي عبد الغفار يؤدي تناول بعض الأعشاب والتوابل إلى تحسين صحة الدماغ وتقليل فقدان الذاكرة ، ومن الجيد أنها متوفرة في المطبخ أو يمكن الحصول عليها بسهولة في المتاجر. وفقًا لـ “Vry Well Mind” ، هناك 5 أعشاب وتوابل تساهم في الذاكرة والحفاظ على صحة الدماغ. 5 أعشاب وتوابل للحفاظ على الذاكرة 1- ماريان ماريان هيرب هي واحدة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الخطوات الفعالة لتعزيز مناعتك والوقاية من المرض فى رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار لتحفيز مناعةك وتعزيز قوتك ودفاعات جسمك ضد المرض في رمضان ، يجب عليك تطبيق هذه الخطوات الصحية المهمة التي تعزز الصحة العامة ، وتمكين الجسم من منع المرض ، والصيام يعزز الحصانة ، ولكن العادات غير الصحية التي يقبلها بعضها بين الإفطار على موقع الإفطار. نصيحة لتحفيز المناعة خلال شهر رمضان تأكد من الاستيقاظ من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو قصور وظائف الكلى. .طرق العلاج والوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار إن فشل وظيفة الكلى أو ما يعرف باسم اسم آخر هو فشل وظيفة الكلى ، حيث تتوقف الكلى أو المرء عن العمل والقدرة على القيام بعملهم الطبيعي. هذا وراء العديد من الأسباب ويظهر العديد من الأعراض في المراحل المتأخرة. أسباب الفشل الكلوي وفقًا لتقرير نشر على موقع كليفلاند كلينك الطبي ، المعني بالصحة العامة والأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الأسباب والأعراض والوقاية.. أشهر 6 أسئلة وإجاباتها عن سوء التغذية
كتبت: زيزي عبد الغفار أحد أهم الأعراض التي لها مضاعفات خطيرة إذا تم إهمالها ، وفقًا لتقرير نشر على موقع الصحة والأمراض الصحية والأمراض العامة. هذه أسئلة حول كل ما يتعلق بسوء التغذية: ما هي أعراض سوء التغذية؟ دوخة ضعف العضلات الحاد تساقط الشعر للبعض هشاشة الأظافر صعوبة التئام الجروح فقدان الوزن غير المبرر العدوى المتكررة تورم الساق –…
أكمل القراءة » -
تقنية
عمليات الاحتيال عبر Gmail منتشرة على نطاق واسع.. تفاصيل الهجمات والوقاية
القاهرة: «رأي الأمة» يجب أن تكون حذراً للغاية ، حيث يبدو أن مجرمي الإنترنت يستهدفون بشكل متزايد مستخدمي Gmail مع هجمات الصيد المتقدمة ، ويتم الآن إجراء العديد من محاولات الاحتيال هذه بمساعدة الذكاء الاصطناعي. وفقًا لـ “Arena Phone Arena” ، تطورت تكتيكات الصيد إلى ما بعد الاحتيال في Mail ؛ يستخدم المجرمون السيئون الآن أساليب الهندسة الاجتماعية لمعالجة المستخدمين…
أكمل القراءة » -
مصر
وزير الصحة يبحث مع المدير العام للمركز الأفريقى لمكافحة الأمراض والوقاية التعاون المشترك
القاهرة: «رأي الأمة» عقد الدكتور خالد عبد غفار ، نائب رئيس الوزراء ووزير الصحة والسكان ، اجتماعًا مع الدكتور جان كاسيا ، المدير العام للمركز الأفريقي لمكافحة الأمراض والوقاية منه (Africa-CDC) ، على هامش الجلسة الختامية المنتدى الثاني لتصنيع اللقاحات والمستحضرات الطبية في إفريقيا ، بالتعاون مع المركز الأفريقي لمكافحة الأمراض ومنعها (أفريقيا CDC) ، وهيئة الشراء الموحدة ، تحالف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تكشف دور الكافيين في حرق الدهون والوقاية من مرض السكر من النوع 2
كتبت: زيزي عبد الغفار نتائج دراسة أجريت في عام 2023 المنشورة في مجلة BMJ Medicine ، والتي استخدمت العلامات الجينية لإنشاء صلة أكثر دقة بين مستويات الكافيين ، ومؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالسكري من النوع 2 ، يمكن أن تؤثر مستويات الكافيين في الدم على الكمية من الدهون في الجسم ، وهو عامل يمكن أن يحدد بدوره خطر…
أكمل القراءة » -
مصر
نقيب السكة الحديد: صرف بدل طبيعة العمل والوقاية والإثابة للمحالين للمعاش
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن عبد -فاتاه فيكي ، رئيس النقابة العامة للسكك الحديدية والمترو ، عن قرار مجلس الإدارة ، والذي يتضمن الموافقة على صرف الطبيعة والوقاية والمكافأة والإجراءات وفترات التبادل لأولئك الذين يشارون إلى المعاش والعمال في الخدمة. أوضح عبد الفاتح فيكيري أن مجلس الإدارة وافق في جلسة سابقة ، وهي ملاحظة النقابة العامة ، أن طبيعة العمل والحماية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 تمارين سهلة لتعزيز المناعة والوقاية من الفيروسات
كتبت: زيزي عبد الغفار يتصدر فيروس HMPV التنفسي حاليًا عناوين الأخبار في جميع أنحاء العالم، حيث يسبب هذا الفيروس أعراضًا مثل الحمى والسعال ومشاكل التنفس وما إلى ذلك. وتشبه الأعراض تقريبًا أعراض الأنفلونزا أو نزلات البرد. وفي ظل الخوف العالمي من فيروس HMPV، يمكنك اتخاذ إجراءات وقائية من خلال تقوية صحتك المناعية، وإليك كيفية القيام بذلك، بحسب موقع “healthsite”.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أدينو فيروس أشهر فيروسات الجهاز التنفسى.. اعرف الأعراض والوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار الفيروس الغدي، أو الفيروس الغدي، هو فيروس تنفسي شائع يسبب التهابات خفيفة إلى شديدة في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن تسبب هذه العدوى أعراضًا مشابهة لنزلات البرد أو الأنفلونزا. معظم حالات العدوى بالفيروسات الغدية تكون خفيفة وتتطلب فقط تخفيف الأعراض للعلاج، وفقًا لموقع كليفلاند كلينك. “. أعراض الفيروس الغدي تعتمد أعراض الفيروس الغدي على الجزء…
أكمل القراءة »