والشاى
-
صحة و جمال
في رمضان.. إيه أنسب وقت صحيا لشرب القهوة والشاى بعد الفطار
كتبت: زيزي عبد الغفار خلال شهر رمضان ، العديد من العادات اليومية التي تتبعها البعض ، قبل رمضان. عادةً ما يستهلك الشخص فنجانًا من القهوة أو الشاي في الصباح ، ولكن في رمضان مع الصوم ، متى يمكنك شرب هذه المشروبات؟ أجاب الدكتور أميل فاثي ، مستشار السمنة والنحافة ، على هذا السؤال ، مؤكدًا أنه من الأفضل تأخير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خبراء: لهذه الأسباب يجب أن يمتنع المراهقون عن القهوة والشاى
كتبت: زيزي عبد الغفار أظهر استطلاع للرأي صادر عن “مستشفى CS Mott” في الولايات المتحدة الأمريكية أن ما يقرب من 25 ٪ من الآباء يقولون إن أطفالهم المراهقين يستهلكون الكافيين على أساس يومي. وفقًا للنتائج ، كانت المشروبات الغازية على رأس المشروبات الكافيين التي يستهلكها المراهقون. في حين أن ثلث المشاركين كانوا يشربون أطفالهم في سن المراهقة القهوة والشاي…
أكمل القراءة » -
محافظات
الرزق من القهوة والشاى.. "ميار" تعمل عفى شارع بقنا للإنفاق على أطفالها.. صور
القاهرة: «رأي الأمة» على ناصية أحد شوارع مدينة قنا، تعيش سيدة لا يتجاوز عمرها الثلاثين عامًا، بدأت تكافح من أجل توفير احتياجات أطفالها الصغار، فهي الأم والأب لهم بعد انفصالها عن زوجها. تعمل بيد وتربي أولادها باليد الأخرى، فمنذ الصباح الباكر تذهب ميار جمال إلى مكان عملها وتعد المشروبات الساخنة والوجبات الخفيفة لتقدمها للزبائن الذين يرتادون المكان، وفي نهاية اليوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ومشروبات تطيل عمرك.. من السبانخ والمكسرات للقرنبيط والشاى الأخضر
كتبت: زيزي عبد الغفار وبحسب دراسة فإن تناول نظام غذائي صحي يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك يمكن أن يضيف ما يصل إلى 13 عاماً إلى عمرك المتوقع، وفقاً لموقع ديلي إكسبريس. كشف خبراء أن تناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك قد يضيف ما يصل إلى 13 عامًا إلى عمرك. ولا تعد…
أكمل القراءة »