هيضروا

صحة و جمال

3 أكلات ابعد عنها هيضروا مخك ويأثروا على تركيزك.. أبرزها الكوكيز

كتبت: زيزي عبد الغفار     كشف خبراء الصحة عن ثلاثة أطعمة مشهورة يمكن أن تضر عقلك بشكل خاص، حيث أنها قد تؤثر على تركيزك وذاكرتك، لذا يفضل استبدالها بأطعمة صحية، وهو ما سنتعرف عليه في السطور التالية، بحسب ديلي. موقع اكسبريس . 3 أطعمة عليك الابتعاد عنها لصحة الدماغ والذاكرة والتركيز السمن: يحتوي على الدهون المتحولة التي تؤثر سلباً على…