هشاشة
-
صحة و جمال
أنواع من المكملات الغذائية تحمى من هشاشة العظام مبكرا
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تعاني من آلام المفاصل، هل تعاني من آلام مختلفة في جسمك، هل تتعرض عظامك للكسر والتهشم بسهولة؟ إذا كنت تعاني من هذه الأعراض وغيرها الكثير فيما يتعلق بعظامك، فقد تكون معرضًا لخطر الإصابة بهشاشة العظام في المستقبل. وبحسب تقرير نشر على موقع Ironwood Cancer، هناك العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي قد تساعد في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح لمكافحة هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن انقطاع الطمث مرحلة طبيعية في حياة المرأة، إلا أنه قد يكون له تأثير كبير على صحة عظامها بسبب التغييرات التي يحدثها. يمكن للنساء بعد انقطاع الطمث منع هشاشة العظام والحفاظ على عظام قوية من خلال اتباع نمط حياة صحي يتضمن نظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة بانتظام والمكملات الغذائية المناسبة وتعديلات نمط…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هشاشة العظام عند الأطفال.. الأعراض وطرق العلاح
كتبت: زيزي عبد الغفار هشاشة العظام مشكلة تصيب الكثير من الرجال والنساء، وتصيب الأطفال أيضًا، وتظهر هذه المشكلة العديد من الأعراض، كما أن لها العديد من العوامل والأسباب، وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع ثيروس، والذي أكد أن هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل الطفل يعاني من هشاشة العظام في وقت مبكر، ومنها: – الحالات المتقدمة الشديدة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا أخبرتني عيادة خاصة أنني لا أعاني من هشاشة العظام بينما أنا مصاب به بالفعل، تتساءل روث سندرلاند. ولديها كسور في العمود الفقري لإثبات ذلك!
كتبت: زيزي عبد الغفار NHSFacebookإيطاليا للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
اقتصاد
تعرف على آليات البنك الدولى لمواجهة ازدياد الفقر عالميا لـ60% بحلول 2030
القاهرة: «رأي الأمة» تعد الهشاشة والصراع والعنف من أبرز التحديات العالمية. لقد أدى عدم الاستقرار، والحروب الأهلية، وصدمة الوباء، وسلسلة من الكوارث المناخية إلى سلسلة من المخاطر المترابطة. ووفقاً لتقرير حديث للبنك الدولي على موقعه الرسمي على الإنترنت، بحلول عام 2030، سيعيش حوالي 60% من فقراء العالم في بلدان هشة ومتضررة. مع الصراعات، معرفة التفاصيل . 1- تنتقل الهشاشة عبر…
أكمل القراءة »