نقاط
-
صحة و جمال
عادات النوم الصحية عند الأطفال: 10 نقاط روتين لنوم مثالي لابنك
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الذهاب إلى النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً مفيد للصحة العامة للأطفال، فهو يجعلهم محصنين ضد الأمراض، ويعزز يقظتهم ويعزز صحتهم العاطفية أيضاً. ولهذا السبب يتم تشجيع الآباء على وضع روتين في الليل يمكّن الطفل من النوم مبكراً، ويغرس القليل من الانضباط في حياتهم. مع اقتراب الامتحانات، يجب أن يكون لدى المراهقين جدول زمني محدد حتى…
أكمل القراءة » -
تقنية
كل ما تريد معرفته عن هجمات برامج التجسس على هواتف أيفون فى 5 نقاط
القاهرة: «رأي الأمة» قامت شركة Apple بتنبيه مستخدمي iPhone في 92 دولة بشأن هجمات محتملة لبرامج تجسس شبيهة ببرنامج Pegasus، حيث أرسلت الشركة رسائل بريد إلكتروني تحذيرية إلى الأفراد المستهدفين، تنصحهم بتمكين وضع Lockdown وتحديث أجهزتهم للحماية. وبحسب ما أورد موقع “الهند اليوم”، فإن هذه الهجمات المتطورة، التي تستهدف بشكل كبير بسبب هويات الأفراد أو أدوارهم، هي أكثر تقدما من…
أكمل القراءة » -
رياضة
كريم الدبيس: حصدنا ثلاث نقاط مهمة أمام زد وجاهزون للزمالك
القاهرة: «رأي الأمة» أعرب كريم الدبيس، لاعب الأهلي، عن سعادته بالفوز الذي حققه الفريق على زيد في المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم ضمن منافسات بطولة الدوري الممتاز. وأكد أن الأهلي حصد 3 نقاط مهمة للغاية في مشواره ببطولة الدوري، وأن اللاعبين اجتهدوا وأدوا المطلوب منهم، في ظل ضغط المباريات التي خاضها الفريق في الفترة الأخيرة. فترة. وأشار الدبيس إلى…
أكمل القراءة » -
رياضة
الأهلي يعاقب لاعبيه بعد خسارة 5 نقاط فى الدوري
القاهرة: «رأي الأمة» قرر خالد بيبو، مدير الكرة بالنادي الأهلي، فرض عقوبات مالية على لاعبيه وفقا للوائح بعد خسارة 5 نقاط في بطولة الدوري، وذلك لضمان استعادة الانتصارات في مباريات العملاق الأحمر المقبلة، ابتداء من مع المواجهة مع ZFC. وتعادل الأهلي مع إنبي بهدفين لكل فريق، ليواصل خسارة النقاط في الدوري بعد خسارته أمام البنك الأهلي بأربعة أهداف مقابل ثلاثة.…
أكمل القراءة » -
رياضة
الإسماعيلى يستعين بالأهلى من أجل دراسة نقاط القوة والضعف فى بلدية المحلة
القاهرة: «رأي الأمة» يتابع إيهاب جلال المدير الفني لفريق الإسماعيلي مباراة الأهلي وبلدية المحلة من أجل دراسة نقاط القوة والضعف في فريق بلدية المحلة قبل مواجهتهم في الدوري. نيل. ويستعد الإسماعيلي لمواجهة بلدية المحلة، المقرر لها السابعة مساء السبت المقبل، على ستاد الإسماعيلية، ضمن الجولة الخامسة عشرة لمسابقة الدوري المصري.. ويرغب إيهاب جلال في التعرف على نقاط القوة والضعف في…
أكمل القراءة » -
فيديو
القاهرة الاخبارية: أبرز نقاط الهدنة المقترحة في غزة قبل شهر رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة »