نصائح لتناول البطاطس لمرضى السكر
-
صحة و جمال
طهى البطاطس فى الفرن بدون تقشير ينظم السكر فى الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن للبطاطس، عند طهيها في الفرن، أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم وإدارة الوزن بشكل فعال، وفقًا لموقع hindustantimes. كشفت دراسة حديثة عن نتائج مذهلة مفادها أن البطاطس عندما تُطهى في الفرن تساعد في إدارة أعراض مرض السكري. وتتحدى الدراسة التي قادتها الدكتورة نيدا أخافان، الأستاذة المساعدة بجامعة نيفادا في لاس فيجاس بالولايات…
أكمل القراءة »