منها
-
أخبار عالمية
منها مصر.. أفضل 5 دول أفريقية رائدة في مجال التعليم
النشر & quot ؛ يوم pinsse & quot ؛ التقرير النيجيري ، اليوم ، يوم الأربعاء ، في 5 دول أفريقية رائدة في مجال التعليم نتيجة لاتباع خطوات ملحوظة في تحسين أنظمتها التعليمية ، وحصلوا على الاعتراف العالمي بجهودهم."RTL"> أشار الموقع ، المتحدث باسم اللغة الإنجليزية ، إلى أن التعليم يلعب دورًا حاسمًا في تطوير الأمة ، لأنه يساهم في…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
كوميديانة أمريكا هاجرت إلى إيرلندا وترامب يسخر منها.. من هي
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار 05:20 م الخميس 13 مارس 2025 كتب-مصطفى حمزة: فوجىء رئيس الوزراء الأيرلندي مايكل مارتن خلال لقائه مع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في البيت الأبيض، بسؤاله عن الممثلة الأمريكية روزي أودونيل، ولماذا سمح لها بدخول بلاده؟. رئيس الوزراء الإيرلندي، فوجىء في اللقاء بسؤاله من أحد المراسلين الصحفيين، لماذا…
أكمل القراءة » -
مصر
نائب رئيس اتحاد العمال: ذكرى يوم الشهيد "فخر وعزة" نستمد منها روح الولاء والانتماء للوطن
القاهرة: «رأي الأمة» أكد نائب رئيس اتحاد العمال المصريين ، Hisham Farouk al -Muhairi ، رئيس نقابة الخدمات الإدارية والاجتماعية ، تقدير الشعب المصري ، وفي قلب العمال المصريين الذين قاموا بمصيرهم ، على الصياغة ، مقر الشهادة من أجل البقاء “والدة العالم” للمصريين . جاء هذا في نص رسالة أرسلت إلى أبطال القوات المسلحة بمناسبة احتفال مصر في 9…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
قلبي ومفتاحه الحلقة 7.. آسر ياسين ومكيدة أحمد خالد صالح هل ينجو منها؟
القاهرة: «رأي الأمة» تُظهر الليلة سلسلة من قلبي ومفتاحها ، الحلقة 7 ، وجزء كبير من الجمهور ينتظر أحداث الحلقة ، بعد أن انتهى سلفها بموافقة إسماعيل (أحمد خالد ساله) مع محمد (تشاره) (يزداد عليه الزواج من ذلك (يزوده بالزواج من ذلك (يزوده بالزواج من ذلك. حوسام). من المتوقع أن تشهد أحداث سلسلة من قلبي ومفتاح المعرفة 7 ما إذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات تحذيرية لتلف الكلى قد تظهر فى الليل وطرق الوقاية منها
كتبت: زيزي عبد الغفار لا يشعر الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى بأعراض حتى المراحل المتأخرة للغاية ، عندما تفشل الكلى ، ويؤثر مرض الكلى على أكثر من 10 ٪ من سكان العالم ، أي ما يقرب من 850 مليون شخص ، وفقًا للخبراء ، فإن معظمهم لا يعرفون حتى أنهم لديهم ، في هذا التقرير نتعلم عن علامات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
حساسية الغبار.. كيفية علاجها وطرق الوقاية منها
كتبت: زيزي عبد الغفار حساسية الغبار هي واحدة من أنواع الحساسية الناتجة عن أسباب معينة. وفقًا لتقرير نُشر على موقع كليفلاند كلينك الطبي ، المعني بالصحة العامة والأمراض ، فإن الغبار أو عث الغبار ، كما يقال ، هو تفاعل مع الجهاز المناعي للبروتينات في الغبار. لديها العديد من العلامات والأعراض ، والتي هي رد فعل تحسسي على وشم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح بسيطة لصيام صحى في رمضان.. منها لا تتخطى وجبة السحور
كتبت: زيزي عبد الغفار أكدت الأبحاث أن الصيام هو وسيلة لتحسين صحتك بشكل عام ، ويحتاج كل واحد منا إلى نصيحة للحفاظ على الصحة أثناء الصيام ، لذلك في هذا التقرير نتعرف على بعض النصائح والحيل العملية لدعم الصيام الآمن والصحي خلال شهر رمضان ، وفقًا لموقع التايمز الآن. لا تتجاوز وجبة سوهور خلال شهر رمضان ، لا يمكنك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عشان تصوم بصحة ونشاط.. أطعمة بلاش منها على السحور
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر وجبة Suhoor مهمة خلال شهر رمضان ، لأنها تساعدنا على تحمل العطش والجوع في اليوم التالي خلال ساعات الصيام ، وهناك بعض الأطعمة التي يُنصح بها هدمها في سوهور ، من الأفضل تجنبها لأنها قد تتسبب في تعطش أو الشعور بالجوع بسرعة أو سالبة تؤثر على الهضم والطاقة أثناء الصيام. تم تقديمه من قبل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
شاي الكاموميل مش بس هيهديك.. فوائد لا تتوقعها منها علاج الاكتئاب
كتبت: زيزي عبد الغفار شاي البابونج أو البابونج لديه بعض الفوائد الصحية المحتملة التي قد تفاجئك ، بخلاف ذلك ، يساعدك على الاسترخاء ، فهو يحسن صحة القلب والصحة الصحية والصحة العقلية ، في هذا التقرير نتعرف على فوائد شاي البابونج ، وفقًا لتناول الطعام. 6 فوائد صحية لشاي البابونج 1. قد يساعدك على النوم بشكل أفضل فوائد البابونج…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 حالات ممارسة الرياضة فيها خطر على صحتك.. منها لو عندك صداع
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن التمرين مهم للغاية لصحة العقل والجسم ، إلا أن هناك بعض الحالات التي يجب أن تتجنب فيها ممارسة الرياضة ، لا تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية إذا كنت تعاني من الصداع والحالات الأخرى التي نتعرف عليها في الأسطر التالية ، وفقا ل “موقع الأوقات الآن”. الظروف الصحية التي يجب ألا تمارسها…
أكمل القراءة »