ممنوعون
-
صحة و جمال
لو عندك مرض مزمن.. اعرف ضوابط ممارسة الرياضة في رمضان وهؤلاء ممنوعون
كتبت: زيزي عبد الغفار ممارسة الرياضة بانتظام ، المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، يستقرون حالتهم الصحية ، شريطة أن يتم ذلك وفقًا للحالة الصحية لكل مريض. خلال شهر رمضان ، وبسبب طول ساعات الصيام ، قد يضطر الكثيرون إلى ممارسة الرياضة قبل الإفطار ، ولكن أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة ، علاوة على السكر وضغط الدم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مؤشرات مهمة لمرضى السكر قبل رمضان.. هؤلاء ممنوعون من الصيام
كتبت: زيزي عبد الغفار في رمضان ، تختلف المؤشرات والتوصيات بين مرض السكري من النوع 1 ومرض السكري من النوع 2 بسبب الاختلافات في طبيعة المرض والعلاج. تحدث اليوم السابع مع الدكتورة منى ثابت ، أستاذة الغدد الصماء الداخلية والغدد الصماء في كلية الطب في قصر آيني ، والتي أظهرت جميع المؤشرات والتوصيات لمرضى السكري خلال شهر رمضان ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مرضى ممنوعون من التعرض لأشعة الشمس
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك العديد من الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب التعرض للإشعاع الشمسي ، لأنها تؤدي إلى تفاقم الأعراض والمشاكل الصحية ، ويشرح التقرير المنشور على EverdayHealth أبرز الأمراض التي تجعل من الضروري تجنب التعرض لأشعة الشمس ، بما في ذلك: 1. سرطان الجلد يجب على المرضى الذين يعانون من السرطان ، وخاصة سرطان الجلد ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ناموا بدرى.. هؤلاء ممنوعون من السهر ليلا
كتبت: زيزي عبد الغفار السهر لوقت متأخر تعتبر الحياة الليلية من المشاكل والعادات التي يصعب على بعض الأشخاص التخلي عنها. وهم لا يدركون مدى خطورة هذه العادة غير الصحية التي تؤثر سلباً على حياتهم وصحتهم ودورة نومهم. وبحسب تقرير منشور على موقع “هيلث ميديكال” المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن السهر لساعات متأخرة من الليل يضر بالصحة ويؤثر على الإدراك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الموز الناضج "أبو نقط سودة" مفيد لصحتك.. وهؤلاء ممنوعون من تناوله
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتوي الموز الناضج الذي أصبح داكن اللون على العديد من العناصر الغذائية، وأثبتت بعض الدراسات أن تناوله آمن وله فوائد لصحتك، بشرط التفرقة بين الموز الناضج والموز الفاسد. وفي هذا التقرير نتعرف على فوائد تناول الموز الناضج، بحسب موقع “تايمز ناو”. هل من الآمن تناول الموز الناضج؟ تحتوي الموز الناضج على البوتاسيوم والمغنيسيوم ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مرضى ممنوعون من تناول الكبدة فى عيد الأضحى.. شروط صحية لتناولها
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الكبدة وجبة الإفطار المثالية خلال الاحتفال بعيد الأضحى، فهي الطبق الرئيسي على الموائد في أول أيام العيد، لكن ما شروط تناولها بطريقة صحية وآمنة على الصحة العامة؟ من هي الفئات الممنوعة من أكل الكبد؟ ما هي العناصر الغذائية الموجودة في الكبد؟ هذه الأسئلة يجيب عليها الدكتور أسامة فكري، استشاري التغذية السريرية والجهاز الهضمي والكبد…
أكمل القراءة » -
تقارير
المسلمون ممنوعون من المشاركة في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية 2022
منع مجلس الأئمة العالمي المسلمين من المشاركة في الأولمبياد القادمة بسبب انتهاك حقوق الأويغور – السكان المسلمين الأصليين لإحدى مناطق الصين. قال المجلس العالمي للأئمة في بيان “إننا نحيي المنظمات التي تقاطع ألعاب بكين ونعرب عن تضامننا مع مؤتمر الأويغور العالمي”. نحن ندعم الأويغور المسلمين المضطهدين ، ونحن متحدون معهم. تواصل الحكومة الصينية انتهاك الحقوق الأساسية للمسلمين الصينيين…
أكمل القراءة »