مشاكل كبار السن

صحة و جمال

5 طرق لتجنب الأمراض الشائعة لدى كبار السن

كتبت: زيزي عبد الغفار     يواجه كبار السن بعض المشاكل الصحية مع تقدمهم في السن، حيث تتلاشى ذاكرتهم ببطء، ويضعف نظرهم، وتنخفض كثافة عظامهم. ومن الأمراض الشائعة المرتبطة بالعمر لدى كبار السن التهاب المفاصل، والخرف، وأمراض الجهاز التنفسي، ومرض الزهايمر، وهشاشة العظام، والسكري، وغيرها. لا داعي للقلق على الإطلاق، حيث يمكنك بسهولة الوقاية من الأمراض الشائعة بين كبار السن باتباع…