مبايض.
-
صحة و جمال
لو عندك تكيس مبايض.. تجنبي هذه الأطعمة التى تزيد الأعراض سوءًا
كتبت: زيزي عبد الغفار متلازمة تكيس المبايض (PCOS) هي اضطراب هرموني يؤثر على ملايين النساء في جميع أنحاء العالم، مما يعطل حياتهن بأعراض مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وزيادة الوزن وحب الشباب ونمو الشعر المفرط ومشاكل الخصوبة. في حين لا يوجد علاج لمتلازمة تكيس المبايض، فإن تغييرات نمط الحياة، وخاصة النظام الغذائي، تلعب دورًا حاسمًا في إدارة أعراضها، وفقًا…
أكمل القراءة »