لمدة
-
منوعات
فوائد المشي لمدة ساعة يومياً
كتبت/ زيزي عبد الغفار فوائد المشي لمدة ساعة يوميًا.. يعد المشي من أبسط أنواع الرياضة التي يُمكن لأي شخص ممارستها، وينصح بالمشي يوميا لما في ذلك من فوائد لصحة الجسم، حيثُ إن المشي يقي من الإصابة بالعديد من الأمراض؛ مثل: هشاشة العظام، والسكري، وهو مهم أيضًا لعضلة القلب، إذ يحميها من المشاكل الصحية، وأمراض القلب المختلفة، فهيا نتعرف خلال السطور…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
الحكم على مشرف الأسلحة فيلم "Rust" بالسجن لمدة 18شهرًا
القاهرة: «رأي الأمة» وحُكم على المشرفة على أسلحة الصدأ، هانا جوتيريز ريد، 26 عامًا، بالسجن لمدة 18 شهرًا. في 21 أكتوبر 2021، في سانتا في بولاية نيو مكسيكو، قُتلت المصورة السينمائية هالينا هاتشينز بالرصاص وأصيب المخرج جويل سوزا أثناء تصوير الفيلم، عندما انفجرت. رصاصة حية من مسدس يستخدمه الممثل العالمي أليك بالدوين. كانت هانا جوتيريز، التي عملت صانعة أسلحة ومشرفة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اضطررت إلى الانتظار لمدة 5 سنوات لرؤية طبيب أسنان: أبي، 43 عامًا، الذي يعاني من ألم في الأسنان، حصل أخيرًا على موعد… على ظهر شاحنة مجهزة بالكامل
كتبت: زيزي عبد الغفار روسيا وأوكرانياالرسومات التفاعليةNHSالسرطان للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
حسام شوقى: عملنا على مسلسل المعلم لمدة عام والمتحدة تواصلوا معنا أثناء الحريق
القاهرة: «رأي الأمة» أكد المنتج حسام شوقي المشرف العام على الإنتاج بشركة سينرجي، أن النجم مصطفى شعباني هو أحد نجوم الشركة، ونعمل على الورق الخاص بمسلسل المعلم منذ حوالي عام، مضيفًا: “جاءتنا فكرة عن تكلفة مسلسل المعلم للنجم مصطفى شعبان، والتعويضات المستحقة لهم، وهذا ما ظهر بوضوح خلال كواليس المسلسل. وقال حسام خلال حواره مع الإعلامي الدكتور عمرو الليثي، إن…
أكمل القراءة » -
تقارير
مد فعاليات المرحلة الـ25 من مبادرة "كلنا واحد" لمدة شهر
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت وزارة الداخلية، مد فعاليات المرحلة الـ25 من مبادرة “كلنا واحد”، وذلك اعتباراً من نهاية شهر رمضان المبارك لمدة شهر لتوفير كافة مستلزمات الأسرة المصرية من السلع الغذائية وغير الغذائية بجودة عالية وبأسعار مخفضة بنسبة تصل إلى 40 % وذلك بالتنسيق مع مختلف قطاعات الوزارة ومديريات الأمن على مستوى الجمهورية حيث تتوافر السلع بجودة عالية وأسعار مخفضة…
أكمل القراءة » -
مصر
تجديد تعين الدكتور محمود صديق نائبا لرئيس جامعة الأزهر لمدة أربع سنوات
القاهرة: «رأي الأمة» صدق رئيس مجلس الوزراء الدكتور مصطفى كمال مدبولي على قرار تجديد تعيين الدكتور محمود صديق حسن عبد النبي نائبا للرئيس جامعة الأزهر للدراسات العليا والبحث العلمي لمدة أربع سنوات. نائب رئيس الجامعة فرع أسيوط الجديدة تخرج من التعليم الأزهري وحفظ القرآن الكريم في سن مبكرة. وتميز بالتألق والتفوق، حتى حصل على شهادة الثانوية الأزهرية وكان من الطلاب…
أكمل القراءة » -
تقارير
برنامج الأغذية العالمي: جمعنا طعاما يكفي لـ1.1 مليون شخص لمدة 3 شهور بغزة
القاهرة: «رأي الأمة» قالت المديرة التنفيذية لبرنامج الغذاء العالمي سيندي ماكين، إن الوكالة التابعة للأمم المتحدة جمعت ما يكفي من الغذاء لـ 1.1 مليون شخص لمدة ثلاثة أشهر داخل قطاع غزة. وأضافت سيندي ماكين -في تصريحات خاصة لشبكة CNN الأمريكية اليوم (الأحد)- أنهم لا يحتاجون إلى أي شيء سوى الدخول إلى غزة، ولهذا فإن المعابر المؤدية إلى القطاع مهمة وهناك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تجلس كثيرا؟ يحذر الأطباء من أن الخمول لمدة ساعة فقط في اليوم قد يعرضك لخطر الإصابة بحالة لورين بويبرت التي تتطلب إجراء عملية طارئة
كتبت: زيزي عبد الغفار لورين بويبيرت فيرجينيا كولورادو للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر . مصدر المعلومات والصور: dailymail
أكمل القراءة » -
مصر
وزير النقل يجدد الثقة بالمهندس محمد عامر رئيسا للسكة الحديد لمدة عام
القاهرة: «رأي الأمة» وافق الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل على تجديد الثقة للمهندس محمد عامر رئيساً للهيئة القومية لسكك حديد مصر لمدة عام كامل. وأوضح الوزير خلال حضوره مأدبة إفطار شهر رمضان المبارك اليوم الأربعاء، أن شركة إيرماس هي شركة متخصصة في عمرة وصيانة الجرارات ومملوكة بالكامل لهيئة السكك الحديدية. كما قام بتكريم بعض الموظفين المتميزين ليكونوا قدوة لزملائهم.…
أكمل القراءة » -
محافظات
قطع مياة الشرب لمدة 12 ساعة غدًا بملوي جنوب المنيا
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمنيا، في بيان لها، أنه سيتم قطع مياه الشرب عن مركز ومدينة ملوي غدا الأحد 31 مارس من الساعة الخامسة صباحا حتى الخامسة مساءا، وذلك بسبب أعمال التطهير والصيانة. المنفذ.   ونوهت الشركة في بيانها إلى توفير سيارات مياه الشرب مجاناً في المناطق المتضررة، كما دعت المواطنين وأصحاب المخابز والمستشفيات والمؤسسات الحيوية إلى توفير…
أكمل القراءة »