للوجبات
-
صحة و جمال
كيف تتعامل مع إدمان ابنك للوجبات السريعة.. نصائح صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار السمنة آخذة في الارتفاع بين الأطفال، والعامل الرئيسي الذي يمكن إلقاء اللوم عليه هنا هو زيادة تناول الوجبات السريعة. تتكون الأطعمة السريعة من دهون غير صحية وتتم معالجتها بشكل كبير. فهي غنية بالسعرات الحرارية وتفتقر إلى المعادن والفيتامينات، مما يجعلها غير مغذية للأطفال. وفي السنوات الأخيرة، وبحسب موقع OnlymyHealth، شهدت السمنة زيادة كبيرة في استهلاك…
أكمل القراءة »