للمراهقين.
-
صحة و جمال
لهذه الأسباب دايت الصيام المتقطع غير آمن للمراهقين
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة CellRepoerts الألمانية أنه يجب على المراهقين استشارة الطبيب قبل اتباع نظام غذائي الصيام المتقطع ، مشيرا إلى أن العمر يجب أن يكون عاملاً رئيسياً عند النظر في نمط الأكل هذا. تم نشر هذه الدراسة في أوقات الينجبر ، وأبرزت الحاجة إلى استشارة المراهقين لأخصائي الرعاية الصحية قبل البدء في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 نصائح لوزن مثالى للمراهقين.. الإفطار الصحى ضرورة
كتبت: زيزي عبد الغفار إن الوزن الصحي للمراهقين ، وأهم الأهداف التي يجب عليهم البحث عنها ، لذلك يتمتع بالوزن المثالي ، يعني الاستمتاع بالصحة والطاقة والقوة ، ويتم تأكيد هذا من خلال تقرير نشر على موقع الأطفال Chelder ، المعني بصحة الطفل و يبدأ المراهق ، ونمط الحياة الصحي المتكامل من المحرك الغذائي والرياضية والمحرك المناسب. وفقًا للتقرير…
أكمل القراءة » -
مصر
8 مضاعفات تحدث للمراهقين بسبب سوء التغذية.. تعرف عليها
القاهرة: «رأي الأمة» المراهقة هي مرحلة من النمو الجسدي السريع وتحدث عند الفتيات بين 10-18 سنة والفتيان من 11-19 سنة. تعتبر مرحلة المراهقة من أكثر المراحل التي يحدث فيها النمو الجسدي والعقلي. ويجب الاهتمام بالتغذية في هذه المرحلة حتى لا يحدث خلل في النمو. . وأوضحت وزارة الصحة عبر موقعها الرسمي أن متوسط معدل النمو خلال هذه الفترة في الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تأثير إدمان السوشيال ميديا على الصحة العقلية للمراهقين.. وطرق التغلب عليه
كتبت: زيزي عبد الغفار أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي كيانًا لا غنى عنه في حياة الجميع، وخاصة المراهقين، لما لها من تأثير كبير على أنشطتهم اليومية وتفاعلاتهم وتصورهم لذاتهم. على الرغم من أن وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن تكون مكانًا للإبداع والتواصل والمعرفة، إلا أن الاستخدام المفرط لها يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة العقلية. بحسب موقع تايمز ناو. عادةً…
أكمل القراءة » -
تقنية
تيك توك يمنع استخدام فلاتر الجمال للمراهقين بسبب مخاوف تتعلق بالصحة العقلية
القاهرة: «رأي الأمة» تضع TikTok قيودًا عمرية على بعض مرشحات التجميل الخاصة بها خوفًا من تأثيرها على الصحة العقلية لمستخدميها المراهقين، وتشمل بعض التغييرات التي سيتم طرحها “في الأسابيع المقبلة” منع الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا من باستخدام بعض المؤثرات التي تغير المظهر. . يقول البيان الصحفي إن القيود العمرية لن تنطبق على تأثيرات الفلتر “المصممة لتكون واضحة…
أكمل القراءة » -
تقنية
Meta تطرح أداة جديدة لاكتشاف العمر الحقيقى للمراهقين على الانستجرام
القاهرة: «رأي الأمة» وفي أوائل العام المقبل، تخطط شركة ميتا لاستخدام الذكاء الاصطناعي للكشف عن المراهقين الذين يكذبون بشأن أعمارهم على إنستغرام. وتخطط ميتا أيضًا لاستخدام أداة “تصنيف البالغين”، والتي يقال إنها ستكون قادرة على تحديد المستخدمين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا. أداة جديدة على إنستغرام لكشف التلاعب بأعمار المستخدمين أعلنت Meta أن هذه الأداة ستقوم تلقائيًا بتطبيق إعدادات…
أكمل القراءة » -
تقنية
رفض طلب ميتا بالفصل فى الدعاوى القضائية المتعلقة بالصحة العقلية للمراهقين
القاهرة: «رأي الأمة» تواجه ميتا قضيتين قضائيتين في الولايات المتحدة بتهمة التسبب في مشاكل الصحة العقلية بين المراهقين. وتخضع الشركة منذ فترة طويلة للتدقيق بسبب تأثيرات منصات التواصل الاجتماعي الخاصة بها على المستخدمين المراهقين وصحتهم العقلية، والآن، رفض قاض أمريكي طلب الشركة برفض الدعاوى القضائية. وفقًا لموقع Phone Arena، حكم قاضٍ فيدرالي في كاليفورنيا بأن ميتا يجب أن تواجه دعاوى…
أكمل القراءة » -
تقنية
إنستجرام يقدم حسابات منفصلة للمراهقين وسط ضغوط متزايدة لحماية الأطفال
القاهرة: «رأي الأمة» أطلقت شركة إنستغرام حسابات منفصلة للمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا، في محاولة لجعل المنصة أكثر أمانًا للأطفال وسط ردود فعل عنيفة متزايدة ضد كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على حياة الشباب. سيتم وضع أي شخص يقل عمره عن 18 عامًا ويسجل في Instagram في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا وأستراليا على حساب مراهق، وسيتم نقل…
أكمل القراءة » -
تقنية
تفاصيل دليل Snapchat للمراهقين وكيفية منع المخاطر عبر الإنترنت
القاهرة: «رأي الأمة» أصدرت شركة Snapchat دليلاً لمساعدة المعلمين على فهم كيفية استخدام المراهقين للمنصة بشكل أفضل ومساعدتهم على الوعي بموارد السلامة والحماية المتاحة، إلى جانب مقاطع فيديو تعرض الميزات التي يمكن للمدارس استخدامها والضمانات للشباب. وبحسب موقع Phone Arena، يتضمن الدليل مواد يمكن للمعلمين أيضًا تقديمها للآباء والمستشارين لمساعدة الطلاب على التعامل مع المخاطر عبر الإنترنت مثل التنمر وضعف…
أكمل القراءة » -
تقنية
أستراليا تسعى لرفع سن السماح للمراهقين باستخدام السوشيال لـ16 عاما.. وسناب يرفض
القاهرة: «رأي الأمة» ردت شركة سناب شات على الجهود الأسترالية لرفع السن القانوني لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي للمراهقين إلى 16 عامًا، قائلة إنه يجب ترك الأمر لشركات مثل Apple أو Google لتطبيقه، إذا تغير القانون. وتقوم الحكومة الفيدرالية حاليا بتقييم تكنولوجيا ضمان العمر وسط دعوات من المعارضة لرفع السن الذي يمكن للمراهقين عنده الوصول إلى وسائل التواصل الاجتماعي من 13…
أكمل القراءة »