للألياف

منوعات

كيف يمكن للألياف تقليل خطر الإصابة بالسكري؟.. دراسة تجيب

كتبت/ زيزي عبد الغفار تناول المزيد من الألياف الغذائية قد يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع 2 عن طريق تعزيز بكتيريا الأمعاء المفيدة والمواد المنتجة أثناء عملية التمثيل الغذائي، وفقا لبحث جديد في البالغين من أصل اسباني. وقال الدكتور تشنغ وانغ، مؤلف مشارك في الدراسة وأستاذ مساعد باحث في قسم علم الأوبئة والصحة السكانية في كلية ألبرت أينشتاين:…