لعصير
-
صحة و جمال
16 فائدة لعصير الكرنب لا تفوتك
كتبت: زيزي عبد الغفار الملفوف هو واحد من أهم الخضروات الصحية ، التي تعزز الصحة العامة وتحتوي على كمية هائلة من مضادات الأكسدة والماء ، وبالتالي فهي تساعد في الرطوبة الجيدة والعميقة ، ووفقًا لتقرير نشر على موقع الطب الطبي ، هذا الملفوف – أو يمكن استخراج الملفوف من العصير وهو أحد العصائر الطبيعية الأكثر أهمية المستخرجة من الخضروات…
أكمل القراءة » -
منوعات
يخفض مستويات الكوليسترول وضغط الدم.. فوائد مذهلة لعصير البرتقال
كتبت/ زيزي عبد الغفار نحن جميعًا ندرك جيدًا تأثير ما نأكله على صحتنا ورفاهيتنا، إذ أن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة ببعض الحالات، بينما يمكن لأطعمة أخرى أن تقللها. وهذا يشمل ما نشربه أيضًا، مع مشروب واحد على وجه الخصوص مليء ببعض العناصر الغذائية القوية التي يمكن أن تساعد في حمايتنا من الحالات والأمراض الخطيرة. فوائد عصير…
أكمل القراءة »