لطويلة
-
مصر
التوتر يفيد ويضر.. ماذا يحدث إذا استمر لفترة لطويلة
القاهرة: «رأي الأمة» ونشرت وزارة الصحة، اليوم السبت، رسما بيانيا عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك حول التوتر. وقالت إن القليل من التوتر ضروري لإنجاز المهام اليومية، لكن التوتر الزائد يؤثر على صحة الجسم والعقل. انتبه لصحتك. ماذا يحدث إذا استمر التوتر لفترة طويلة؟ الإجهاد لفترات طويلة يضر بالصحة بطرق مختلفة، مثل انخفاض المناعة، ومشاكل في المعدة، ومشاكل في النوم، والصداع.…
أكمل القراءة »