لصحته
-
صحة و جمال
عشان عضمك يبقى قوى ومتين.. 5 عناصر غذائية مهمة لصحته
كتبت: زيزي عبد الغفار هشاشة العظام هي حالة تؤثر على الملايين من الناس. ويحدث ذلك عندما يبدأ الجسم في فقدان الكثير من أنسجة العظام، مما يؤدي إلى فقدان العظام السليمة قوتها وكثافتها. تصبح عظامك ضعيفة وهشة. وهذا يزيد من خطر الإصابة بالكسور، والتي يمكن أن تكون مرهقة جسديًا. ومع ذلك، يمكن الوقاية منه عن طريق اتخاذ الاحتياطات اللازمة وإجراء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل نظام غذائى لطفلك.. لصحته النفسية والبدنية
كتبت: زيزي عبد الغفار يتحكم الغذاء إلى حد كبير في كل ما يهم الطفل، ليس فقط نمو جسمه، بل أيضاً نمو عقله وتطوير مهاراته ومهاراته المعرفية والحسية بشكل عام. وهذا ما أكده تقرير منشور على موقع الأطفال المعني بصحة وتغذية الأطفال والمراهقين. وتابع التقرير أن هناك العديد من الأطعمة التي تفيد دماغ الطفل ووظائفه، كما تعزز مهاراته وعمله، وغيرها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مسلسل إمبراطورية ميم.. اترك مساحة لطفلك للعب لصحته النفسية والبدنية
كتبت: زيزي عبد الغفار تتناول مسلسلات رمضان 2024 التي يعرضها المتحد على شاشاته، العديد من القضايا الاجتماعية والحياتية، خاصة مشاكل الأطفال والمراهقين. يتناول مسلسل إمبراطورية ميم بطولة الفنان خالد النبوي، قصة أب يقوم بتربية 6 أبناء بمفرده، في أعمار ومراحل عمرية مختلفة، ليمر معهم بالعديد من المواقف الحياتية المختلفة، ومن خلال هذه الحياة الاجتماعية المثيرة القصة، نستعرض فيها أهمية…
أكمل القراءة »