لتناوله
-
منوعات
فوائد اللبن الرائب وأفضل وقت لتناوله
كتبت/ زيزي عبد الغفار نستعرض لكم ضمن النقاط التالية أبرز التفاصيل حول فوائد اللبن الرائب في التخلص من دهون البطن، والحماية من «الكرش»، وأفضل وقت لتناوله. فوائد اللبن الرائب يكشف الدكتور أحمد أمين ياسين، استشاري التغذية العلاجية، عن فوائد اللبن الرائب، وله العديد من الفوائد التي لا تحصى، والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة. ويوضح أن تراكم الدهون يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماء النعناع يساعد في فقدان الوزن الزائد.. اعرف أفضل وقت لتناوله
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، يمكنك تجربة شرب ماء النعناع، حيث أثبت دوره في مساعدتك على إتمام هذه المهمة، بحسب موقع healthshots. إن خسارة الوزن تتطلب جهداً ومثابرة وكثيراً من الإصرار للحصول على النتائج المرجوة. النظام الغذائي الخاص بك يلعب دورا هاما في فقدان الوزن، ولكن يمكنك شرب الماء بالنعناع، فهو وسيلة ممتازة للتخلص من…
أكمل القراءة »