لتخطى
-
صحة و جمال
من وحى مسلسل وتقابل حبيب.. 8 خطوات لتخطى مشاعر الفقد بعد الانفصال
كتبت: زيزي عبد الغفار في الأيام التالية من الانفصال عن العلاقة ، سواء كانت علاقة حب أو زواج ، تكون صعبة للغاية من كلا الجانبين ، لأنه حتى لو كان الانفصال أمرًا مرغوبًا فيه من أحد الطرفين إلى العلاقة أو كليهما ، فإن هذا لا يمنع هذا من المرور مشاعر الخسارة والحزن والغضب. تعتبر حركة المرور مع هذه المشاعر…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى تلجأ لطبيب نفسى لتخطى أى أزمة.. 7 علامات لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار بسبب صعوبات الحياة ، يمر الجميع بفترات من القلق والتوتر والمشاعر الطيبة ، لكن الكثيرون يعتقدون أن هذه المشاعر ستستمر مع مرور الوقت ، ولكن في أوقات أخرى ، من الصعب التغلب على هذه المشاعر إلا بعد استخدام المعالج النفسي. وفقًا لموقع “Vry Well Mind” ، من الصعب في بعض الأحيان تحديد ما إذا كانت…
أكمل القراءة »