كويس
-
فن ومشاهير
إياد صالح: فى نجوم ما بيعرفوش يمثلوا كويس بس الناس بتحبهم لأن عندهم قبول
القاهرة: «رأي الأمة» حل المؤلف والسيناريست إياد صالح ضيفا على الحلقة الأولى من بودكاست “الشغلانة” الذي يقدمه الزميل آسر أحمد، وينشر الأربعاء على صفحات اليوم السابع، وتحدث إياد عن اختيار الشخصيات المناسبة لفيلم الشغل. -حريفة. قال إياد: “بصفتي كاتبًا، أنا جزء من عملية اختيار الممثلين. هناك مخرج وهناك منتج وهناك الكثير من الأشخاص، لكن الفكرة في فيلم الحريفة هي أنك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استغل الويك إند ونام كويس.. دراسة تكشف فوائد النوم فى الإجازات
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم المنتظم هو أحد الأشياء التي تحمي الجسم والعقل من أي ضرر، فعندما نستيقظ بعد نوم عميق لمدة 7-8 ساعات على الأقل، يشعر الجسم بالتجدد والنشاط، ومع ذلك، خلال أيام الأسبوع، يمكن لجداول العمل وساعات العمل الطويلة أن تشغل وقتًا من جدول نومنا، لذا تأتي عطلات نهاية الأسبوع لإنقاذنا، فخلال اليوم، يعد النوم والقيلولة ضرورة،…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
جيهان الشماشرجى عن فيديو المطواة: جالى دور حرامية فحاولت استخدمها كويس
القاهرة: «رأي الأمة» تحدثت الفنانة جيهان الشماخري عن كواليس الفيديو الذي نشرته وهي تحمل سكينا في فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي وطريقة حملها، قائلة خلال ظهورها ضيفة في برنامج راديو بيداك مع الإعلامية فاطمة مصطفى: “أنا في الأساس أتقن استخدام يدي إلى حد كبير، لأنني بجانب التمثيل أعمل بالمعادن والفضة وأشياء من هذا القبيل، حيث أستخدم يدي فيها طوال الوقت”.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لمرضى ضغط الدم.. نام كويس تكسب صحتك وسلامتك
كتبت: زيزي عبد الغفار النوم المتوازن من أهم أسباب التمتع بصحة جيدة، كما أنه من أهم العوامل التي تبقي الأمراض المزمنة في حالة هدأة، دون أن تظهر عليها أعراض مرضية خطيرة أو مضاعفات سيئة، هذا ما قاله الدكتور محمد المنسي، وأوضح القصر العيني استشاري الطب الباطني. وتابع أن النوم السليم والمتواصل، والذي لا يعاني الإنسان خلاله من اضطرابات، يعد…
أكمل القراءة »