قلة الشهية
-
صحة و جمال
حيل نفسية تخلص الطلاب من تأثير توتر الامتحانات على الشهية
كتبت: زيزي عبد الغفار وتزداد شدة اضطرابات الأكل خلال فترات الامتحانات، وهو ما أكده تقرير منشور على موقع bodywhys، موضحا أن فترة الامتحانات والدراسة والمراجعة قد تجد الطالب يشعر بمزيد من الترقب والتوتر والقلق الحاد، وهو ما يكشف عن سلوك اضطرابات الأكل لدى الكثيرين، أو يزيد من فرص فقدان الشهية لدى البعض. . حيل للتخلص من قلة الشهية لدى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا تعرف عن ارتفاع حمض المعدة؟.. أهم العلامات وطرق الوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد فهم دور حمض المعدة وتأثيره على صحة الجهاز الهضمي أمرًا ضروريًا للحفاظ على عمل الجهاز الهضمي بشكل جيد. وفي حين أن المستويات الكافية من حمض المعدة يمكن أن تساعد على الهضم، فإن المستويات العالية من حمض المعدة يمكن أن تضر بصحة الجهاز الهضمي، وفقا لما نشره موقع healthshots. قد يعاني الشخص الذي يعاني من…
أكمل القراءة »