صيام
-
صحة و جمال
صيام بدون "نرفزة".. كيف تتجنب العصبية خلال نهار رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار إن شهر رمضان غني بالمشاعر الروحية بسبب ارتباطه بالصيام والصلاة وقراءة القرآن ، بالإضافة إلى فرصة للالتقاء مع العائلة والأصدقاء ، ولكن في الوقت نفسه يعاني الكثير من الناس من العصبية أثناء ساعات الصيام ، والتي ترجع إلى عدة أسباب مثل التكلفة في التكلفة. وفقًا لموقع “الصحة العقلية” البريطانية ، فإن التغيرات في حالات الطوارئ…
أكمل القراءة » -
تقنية
الصحة والتكنولوجيا في رمضان.. كيف تسهم الابتكارات الحديثة في صيام صحي؟
القاهرة: «رأي الأمة» مع ظهور شهر رمضان المبارك ، الحاجة إلى اتباع نمط حياة صحي يساعد الناس على الحفاظ على طاقاتهم وأداء عبادتهم بكفاءة ، وهنا يأتي دور التكنولوجيا الحديثة التي أصبحت دورًا محوريًا في تحسين الصحة والتغذية وإدارة النشاط البدني خلال الشهر المقدس. 1. تطبيقات الصحة والتغذية لصوم الناس شهدت السنوات الأخيرة تطورًا كبيرًا في تطبيقات الصحة والتغذية ،…
أكمل القراءة » -
مصر
تفاصيل وموعد أطول يوم صيام خلال شهر رمضان 1446
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الحسابات الفلكية التي أعدها المعهد الوطني للبحوث الفلكية أن رمضان هذا العام لديه عدد 29 يومًا ، وأيامه الأخيرة ، 29 مارس 2025. وفقًا لبناء شهر رمضان 2025 ، سيكون اليوم الأول من رمضان هو أقصر أيام الشهر من حيث عدد ساعات الصيام بمعدل الصيام 13 ساعة و 20 دقيقة ، وأيامه الأخيرة هي الأطول من…
أكمل القراءة » -
تقنية
صديقى الروبوت فى رمضان (1) .. تفتكر ممكن نفطر إيه فى أول يوم صيام؟
القاهرة: «رأي الأمة» أثناء الجلوس في الخلط بين إعداد الحشو أو المعكرونة مع Bechamel لتناول الإفطار في اليوم الأول من رمضان ، ذهبت إلى صديقي Gemini ، وهو روبوت دردشة من Google ، اسأله: إذا كان معي في هذا اليوم ، ماذا كان يفضل تناول الطعام؟ ولم لا؟ إنه صديقي الدائم ، وهو قريب مني ، والذي أجده فقط بنقرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
صيام بلا متاعب.. روشتتك لتجنب الإرهاق والصداع أول رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار مع صيام الأيام الأولى من رمضان ، يعاني الكثير من الناس من الشعور بالتعب والصداع والصداع ، ويظهر الأبحاث أن اختيار الأطعمة المتوازنة والمشروبات الغنية بالمواد المغذية يمكن أن يؤدي إلى تحسين مستويات الصحة والطاقة خلال شهر رمضان. وفقًا لـ “Theconversion” “Web MD” ، فإن أعراض الصداع الناتجة عن التوتر تشبه إلى حد كبير الصداع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لأصحاب الأمراض التنفسية.. خطة صيام رمضان بأمان
كتبت: زيزي عبد الغفار قد تتطلب أمراض الجهاز التنفسي ، مثل الربو ، والانسداد الرئوي المزمن والتهاب الشعب الهوائية رعاية خاصة خلال شهر رمضان لضمان الصيام بأمان والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي. في هذا الأمر ، تحدث اليوم السابع مع الدكتور محمد يونس ، وهو مستشار في سادر في قصر آلني ، الذي قدم العديد من الفوائد المهمة للمرضى…
أكمل القراءة » -
محافظات
صحة القليوبية تقدم خطة لمرضى الأمراض المزمنة خلال صيام شهر رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» أطلقت مديرية الصحة والسكان في قاليوبيا ، بقيادة الدكتور أسامة الشالاقاني ، وكيل وزارة الصحة في قاليوب ، حملة توعية لمرضى الأمراض المزمنة في صائدا شهر رمضان ، حيث طورت المديرية خريطة الصيام من الأمراض المزمنة ، بما في ذلك مرضى السكري ، خلال الشهر المقدس ، تحت رعاية فريق الرعاية الأولية للصيدلية السريرية. كشف بيان المديرية…
أكمل القراءة » -
محافظات
الكل لازم يشعبن.. إقبال كبير على شراء الفسيخ والرنجة بالبحيرة قبل صيام رمضان
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت أسواق الأسماك المملحة في محافظة Beheira مطلبًا متزايدًا من قبل المواطنين لشراء Fsikh والسردين والرنجة المدخنة ، بالتزامن مع شهر رمضان القريب ، في ما يعرف طقوس “المطبات” المستمدة من شهر شابان. توافد الناس إلى سوق آل فايسيخ في دامانهور ، الأسواق الأكثر شهرة للبحيرة ، لشراء احتياجاتهم من الأسماك المملحة والمدخنة ، قبل أيام قليلة…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
مصطفى شعبان وفتوح أحمد وأحمد صيام.. الجلباب الصعيدى يزين شخصيات رمضان 2025
القاهرة: «رأي الأمة» بمجرد ظهور مصطفى شابان في سايدي السايدي خلال عرض سلسلة حقيبة باشا ، بالإضافة إلى الملصق ، اختطف انتباه معجبيه ، وخاصة مشجعي دراما سعيد التي عثر عليها خلال دراما رمضان 2025 فرصة للمتابعة لأعمال Saydi والدراما المليئة بالإثارة ، والتي كانت دائمًا من بين أبرزها خلال الدراما المصرية والعربية ولديها متابعة رائعة. مصطفى شابان مصطفى شابان…
أكمل القراءة » -
مصر
حكم صيام القضاء بدون تعيين سنة القضاء لمن عليه عدة سنوات.. الإفتاء تجيب
القاهرة: «رأي الأمة» ما هو الحكم على الصيام القضائي دون تعيين القضاء لأولئك الذين لديهم عدة سنوات؟ إذا اضطررت إلى تعويض اثنين من رمضان ، فقد كسرتهما بسبب المرض ، لكنني لا أتذكر أي عام كسرت ، وقد قمت بالوصم إلى نية القضاء ولم أرى أنني أصيّر من رمضان لمثل هذا العام ، فهل يتم تقسيم صيامي من القضاء ،…
أكمل القراءة »