شتوية
-
محافظات
الحمام يتجمع بالمئات وسط أجواء شتوية دافئة بمحافظة بورسعيد.. فيديو وصور
القاهرة: «رأي الأمة» قدم اليوم السابع تقرير صور ، من ميدان الحهام في ميدان الشوهادا في نطاق المنطقة الشرقية في بورت ، في جو شتاء دافئ. تجمع المئات من الحمام في مربع Square Square ، حيث اصطف الناس والزوار لإطعامه والاستمتاع بالمشهد الرائع لطيران الحمام في الجو الدافئ. هذا الحقل ، الذي يعتبر أحد المعالم الشهيرة المذكورة ، هو وجهة…
أكمل القراءة » -
رياضة
المصري يكتفي بـ3 صفقات شتوية فى موسم الانتقالات
القاهرة: «رأي الأمة» نجح النادي المصري في التعاقد مع 3 لاعبين خلال الشتاء الماضي من ميراتو ، حيث وقع على المهاجم النيجيري جون إيبوكا في نهاية الموسم ، مصطفى أبو الخار ، لاعب خط الوسط في آله لمدة ثلاثة مواسم ونصف ، وأحمد علي عامر ، فريق فريق النجوم لمدة ثلاثة مواسم ونصف ، وفي المقابل ، وافق المريس على…
أكمل القراءة » -
تقنية
موجة حر شتوية نادرة على القطب الشمالى تثير قلق العلماء
القاهرة: «رأي الأمة» شهدت القطب الشمالي موجة خالية من الشتاء نادرة ، حيث تجاوزت درجات الحرارة درجة التجمد ، مما أثار قلق علماء المناخ. سجلت درجات الحرارة في القطب الشمالي ارتفاعًا حادًا ، حيث تجاوزت مستوياتها نقطة التجمد بسبب ظاهرة الاحترار الشتوي المتطرف ، وتشير التقارير إلى أن درجات الحرارة ارتفعت بنسبة 20 درجة مئوية فوق المتوسط الموسمي ، مما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ذكرى إعلان كورونا حالة طوارئ.. 5 فيروسات شتوية وطرق وقاية واحدة
كتبت: زيزي عبد الغفار يتزامن هذا الأسبوع مع ذكرى منظمة الصحة العالمية ، كورونا ، وهي حالة طوارئ صحية عالمية ، في 30 يناير 2020 ، هذا الفيروس الذي حول خريطة العالم الفيروسي في عام 2019 منذ انتشاره من الصين وإعلان الحالات الأولى إصابة في ذلك الوقت. الشتاء هو البيئة الأكثر نشاطًا للفيروسات ، وكانت كورونا وما زالت في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قائمة أطعمة شتوية غنية بالعناصر الغذائية وتشعرك بالدفء
كتبت: زيزي عبد الغفار الشتاء هو موسم الأمراض والطقس البارد ، لذلك تحتاج إلى الانتباه إلى مناعةك وكذلك تسخين جسمك ، من خلال ارتداء ملابس ثقيلة ، بالإضافة إلى الطعام الذي نستهلكه يمكن أن يساعد أيضًا في الاحترار وتعزيز مناعةنا إلى موقع “Times Now”. أفضل الأطعمة الشتوية لتعزيز المناعة والشعور بالدفء الجذر الخضار الخضروات الجذرية مثل الجزر والبطاطا واللفت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فاكهة شتوية تعزز المناعة وقوة العظام
كتبت: زيزي عبد الغفار الفواكه الصحية هي سر تعزيز الصحة العامة وتقليل فرص الإصابة بالأمراض وتكرار الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا خلال ليالي الشتاء الباردة، بحسب تقرير منشور على موقع Maplewoodseniorliving، موضحا أن الفواكه كثيرة ومتنوعة في الأنواع والأشكال، ولكن فهناك أنواع معينة تعمل على تعزيز الصحة العامة وقوة الجسم. وتابع التقرير أن الرمان يعد من أنواع الفواكه التي تعزز…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
مصرع 5 وانقطاع الكهرباء جراء عاصفة شتوية قوية تضرب الولايات المتحدة
تسببت العاصفة الشتوية الأولى هذا العام في الولايات المتحدة في مقتل خمسة أشخاص، وانقطاع التيار الكهربائي عن آلاف المنازل، وإلغاء مئات الرحلات الجوية. بدأت العاصفة. وباعتباره نظام ضغط منخفض في جبال روكي، تطور بسرعة ليغطي مساحات واسعة بالثلوج والجليد، ليصل إلى السواحل الشرقية للبلاد. وفي ولاية ميسوري، تساقطت الثلوج على ارتفاع أكثر من 36 سنتيمترا في مدينة كانساس سيتي،…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
عاصفة شتوية تضرب قلب الولايات المتحدة وتساقط كثيف للثلوج.. فيديو وصور
القاهرة: «رأي الأمة» ضربت عاصفة شتوية استثنائية قلب الولايات المتحدة مع دخول العام الجديد، مسببة حالة من الرعب على الطرقات لتسجل مستويات تاريخية من تساقط الثلوج، محولة عدة ولايات أميركية إلى مشاهد بيضاء تتخفى تحتها أخطار كبيرة. وفي هذا الصدد، أعلنت هيئة الأرصاد الجوية الوطنية في الولايات المتحدة أن العاصفة الشتوية الحالية تعتبر الأشد منذ عقد من الزمن، حيث شهدت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للتدفئة والإحساس بالشبع.. 8 مشروبات منزلية شتوية
القاهرة: «رأي الأمة» مع انخفاض درجات الحرارة في ليالي الشتاء، يصبح البحث عن طرق لتدفئة الجسم وتوفير الراحة أولوية بالنسبة للكثيرين. ولعل الطريقة الأكثر شيوعًا لتحقيق ذلك هي تحضير مشروبات منزلية دافئة تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية. فهو ليس مجرد وسيلة للتدفئة، بل يحمل أيضًا خصائص متعددة مثل: تعزيز المناعة وتحسين عملية الهضم، مما يجعله خيارًا مثاليًا. وتقدم لكم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 أطعمة شتوية غنية بفيتامين د.. لا تهملها
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس”، ضروري للحفاظ على صحة العظام، ودعم وظيفة المناعة، وتقليل الالتهابات. في حين أن ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين د، فإن دمج الأطعمة الغنية بفيتامين د في نظامك الغذائي يمكن أن يضمن تلبية احتياجاتك. متطلباتك اليومية، وخاصة خلال أشهر الشتاء. وبحسب موقع “healthsite”، نقدم قائمة…
أكمل القراءة »