شاى
-
صحة و جمال
أفضل 4 أنواع شاى غنية بمضادات الأكسدة لتعزيز صحتك ومناعتك
كتبت: زيزي عبد الغفار مضادات الأكسدة هي أفضل العناصر الغذائية لصحتك ، لأنها تساعدك على تجنب الأمراض الخطيرة والمميتة من خلال الحفاظ على نظام المناعة الخاص بك ، ووفقًا للخبراء ، فإن أفضل طريقة للقيام بذلك هي شرب بعض أنواع الشاي الصحي الغني بالمضادات الأكسدة ، وخلال التقرير التالي ، نتعرف عليهم وفقًا لموقع التايمز الآن. أفضل أنواع الشاي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قهوة ولا شاى.. 6 آثار جانبية مزعجة للإفراط في الكافيين
كتبت: زيزي عبد الغفار معظم الناس في جميع أنحاء العالم يشربون الشاي أو القهوة للحصول على جرعة كافيين يومية ، وفقًا للخبراء ، على الرغم من أن الكافيين آمن بشكل عام بكميات منخفضة إلى معتدلة ، لكن مستويات عالية من الاستهلاك يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية غير سارة وحتى خطيرة ، وفقًا لما قاله موقع “Times Now”. أكد…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
ذهب أسود على طول طريق الحرير.. شاى فو الصينى "كنز" مقاطعة شنشى
القاهرة: «رأي الأمة» تشتهر الصين في جميع أنحاء العالم بثقافتها المتميزة وتراثها الثقافي وتقاليدها الفريدة. وعلى الرغم من الحداثة والتطور الكبير الذي حدث في الآونة الأخيرة، إلا أن الصينيين على اختلاف أطيافهم ما زالوا متمسكين بالعديد من طقوسهم التقليدية، بما في ذلك طقوس الشاي. وخلال جولة لليوم السابع في مقاطعة شنشي الصينية، زار متحف شاي فو الثقافي، وتعرف على عملية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
بلاش شاى وقهوة.. 5 مشروبات تناولها بعد العشاء لإنقاص وزنك
كتبت: زيزي عبد الغفار غالبًا ما يكون فقدان الوزن تحديًا، خاصةً عندما تشعر بالرغبة الشديدة في تناول الطعام بعد العشاء. يمكن أن يساعد إضافة بعض المشروبات العشبية إلى روتين ما بعد العشاء وقبل النوم في التخلص من تلك الكيلوجرامات الزائدة بشكل أكثر فعالية. لا تساعد هذه المشروبات على الهضم فحسب، بل تعمل أيضًا على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، مما…
أكمل القراءة » -
رياضة
كوب شاى يخطف الأنظار فى مران الأهلى استعدادا لمواجهة المقاولون
القاهرة: «رأي الأمة» حرصت الصفحة الرسمية للنادي الأهلي على موقع التواصل الاجتماعي “إكس” على نشر صور من الجلسة التي جمعت ثلاثي الفريق، أكرم توفيق، وكريم فؤاد، ومحمد مجدي أفشة، أثناء شربهم كوبًا من الشاي. اختتم الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، مساء اليوم السبت، تدريباته استعدادا لمباراة المقاولون العرب، المقرر لها التاسعة مساء غد الأحد، على ستاد القاهرة الدولي، في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عايز تصحصح مش لازم شاى وقهوة.. تناول 3 أطعمة لتعزيز الانتباه واليقظة
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك أطعمة ومشروبات تساعدك على البقاء متيقظاً ومنتبهاً، فلا تعتمد على الشاي والقهوة بشكل كامل حتى لا تعتاد على شربهما ولا تستطيع الاستيقاظ بدونهما، بل هناك بعض المنشطات الطبيعية التي لها فوائد صحية عديدة، وفي نفس الوقت تساعد على إيقاظ العقل وتنبهه سريعاً، خاصة إذا بدأت يومك بها. وبحسب تقرير نشره موقع “ماديسون هيلث” الطبي…
أكمل القراءة »