رطوبة
-
صحة و جمال
كيفية الحفاظ على رطوبة طفلك خلال فصل الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يمثل الجفاف خلال فصل الشتاء تحديًا كبيرًا للأمهات. مع انخفاض درجات الحرارة، قد لا يشعر الأطفال بالعطش، لكن أجسادهم لا تزال بحاجة إلى كمية كافية من الماء للحفاظ على مستويات الطاقة، ودعم أجهزتهم المناعية، وضمان الصحة العامة، ولمساعدة الأمهات على ضمان ترطيب أطفالهن. وبالنسبة لصحتهم، إليك بعض الاستراتيجيات العملية والإبداعية لترطيب الجسم في الشتاء، بحسب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش بكتر طبقات الملابس.. علامات هتقولك طفلك بردان ولا لأ؟
كتبت: زيزي عبد الغفار من الطبيعي أن ترغب كل أم في الحفاظ على دفء طفلها، ولكن من المهم أيضًا أن تعرف أن المبالغة في ارتداء الملابس يمكن أن تكون خاطئة تمامًا مثل عدم ارتداء ملابس دافئة بما فيه الكفاية، وبما أن الأطفال لا يستطيعون تنظيم درجة حرارة أجسامهم مثل البالغين، فمن الضروري أن ندفع ثمن ذلك انتباه. إلى العلامات…
أكمل القراءة » -
تقنية
علماء روس يطورون مادة مقاومة للماء يمكن استخدامها فى الصناعات الإلكترونية
القاهرة: «رأي الأمة» تمكن علماء روس من جامعة البلطيق الفيدرالية من تطوير مادة جديدة مقاومة للماء تستخدم في صناعة الإلكترونيات وتعمل في ظروف الرطوبة العالية. وذكرت وكالة أنباء سبوتنيك الروسية، يوم الثلاثاء، أن المادة الجديدة عبارة عن مغناطيس كاره للماء، مما يعني أنها تطرد الماء. وقد تم تحقيق ذلك من خلال استخدام جزيئات “البزموت الفريت” النانوية، والتي عند إضافتها إلى…
أكمل القراءة » -
تقنية
مدينة صينية تكسر الرقم القياسي المسجل للحرارة منذ 30 عامًا باستمرار فصل الصيف بها
القاهرة: «رأي الأمة» واحدة من أكبر المدن في الصين تدخل فصل الصيف رسميًا، على الرغم من دخول فصل الشتاء في معظم مدن العالم مع وصولنا إلى منتصف نوفمبر، عندما لم تنخفض درجات الحرارة عن الحد الذي يعتبر ضروريًا للإشارة إلى تغير الموسم. وذكرت صحيفة الغارديان البريطانية أن قوانغتشو، المدينة الحارة والرطبة التي يبلغ عدد سكانها حوالي 19 مليون نسمة، والواقعة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تتجنب التأثيرات السلبية على الجسم من الرطوبة العالية؟
كتبت: زيزي عبد الغفار ورغم أن ارتفاع نسبة الرطوبة قد يجعل البيئة غير مريحة، إلا أن لها أيضًا آثارًا صحية. فالرطوبة الزائدة في الهواء قد تسبب تجعد الشعر وزيادة التعرق وتفاقم أعراض الربو، في حين أن انخفاض نسبة الرطوبة قد يؤدي إلى جفاف الجلد وتفاقم أعراض الحساسية، وفقًا لصحيفة تايمز أوف إنديا. ومن أضرار ارتفاع نسبة الرطوبة ما يلي:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسباب تؤدى لإصابتك بالصداع أثناء السفر.. طرق الوقاية والعلاج
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يحدث الصداع في أي وقت، ويعد الإصابة به أثناء السفر أمرا شائعا، كما قد يكون نتيجة خلل في روتينك اليومي المعتاد، بحسب ما نشره موقع الصحة. يمكن أن يحدث الصداع لأسباب عديدة، إما بسبب السفر نفسه أو لأسباب منفصلة عن السفر، والتي سنتعرف عليها في السطور التالية. صداع التوتر ربما كنت قد استقرت…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
عاجل| رطوبة وشبورة.. طقس اليوم شديد الحرارة والعظمى تصل لـ40 درجة صباحا
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم الأحد طقس حار ورطب نهارا على القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية والساحل الشمالي وجنوب سيناء وشمال الصعيد، وشديد الحرارة على جنوب الصعيد.. بينما يكون الطقس دافئا ورطبا ليلا على أغلب الأنحاء، ومعتدل ورطب على السواحل الشمالية. ضباب ماء خفيف وعن الظواهر الجوية، تتشكل رذاذ خفيف من المياه…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ارتفاع نسبة الرطوبة يزيد مستويات السكر بالدم.. نصائح لضبط سكرك بالحر
كتبت: زيزي عبد الغفار تشكل الحرارة والرطوبة في الطقس الكثير من التحديات لمرضى السكر. وبصرف النظر عن صعوبة الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، فقد تكون معرضًا لخطر متزايد من الإجهاد الحراري، وفقًا للخبراء. من المهم مراقبة مستويات السكر في الدم ومراقبة الأعراض المحتملة لتجنب أي مشكلة. في هذا التقرير، نقدم طرقًا مدعومة من الخبراء للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل ارتفاع نسبة الرطوبة مرتبط بزيادة آلام التهاب المفاصل؟ 6 نصائح لصحتك
كتبت: زيزي عبد الغفار من الجفاف إلى سوء جودة النوم إلى زيادة تهيج الجلد والحلق، يمكن أن تكون الرطوبة الزائدة في الهواء ضارة لأولئك الذين يعانون من حالات مزمنة موجودة مسبقًا مثل التهاب المفاصل، وفقًا لـ onlymyhealth. وتشير العديد من التقارير إلى أن الرطوبة، إلى جانب عوامل أخرى مثل درجات الحرارة والتغيرات الجوية، تؤدي إلى زيادة أعراض التهاب المفاصل.…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف مخاطر ارتفاع رطوبة الجو على صحتك.. إزاى تتغلب عليها؟
كتبت: زيزي عبد الغفار يعرف الكثير من الناس مخاطر ارتفاع درجات الحرارة على الصحة العامة، وأنها قد تؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل ضربة الشمس وغيرها، لكن كثيرين لا يعرفون مخاطر ارتفاع نسبة الرطوبة في الجو على الصحة العامة وطرق الوقاية منها، بحسب موقع تايمز ناو. يقول الأطباء إن الرطوبة قد تكون أكثر خطورة على صحة الإنسان من الحرارة.…
أكمل القراءة »