درجة حرارة منخفضة
-
أخبار عالمية
فرنسا تتجمد مع بداية عام 2025.. وتستعد لموجة صقيع
القاهرة: «رأي الأمة» تستعد فرنسا لطقس بارد وموجة صقيع ستجعلها متجمدة، مع دخول كتلة من الهواء البارد وتسبب انخفاض كبير في درجات الحرارة، بحسب ما ذكرت صحيفة ABC الإسبانية. وأشارت الصحيفة إلى أن فرنسا تبدأ باستقبال كتلة باردة اليوم الخميس، مما سيؤدي إلى انخفاض درجة الحرارة في البلاد إلى 0 درجة مئوية، وهناك مناطق ستصل درجة الحرارة فيها إلى 7…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تحمى نفسك من خطر النوبات القلبية فى الجو البارد؟.. نصائح هتساعدك
كتبت: زيزي عبد الغفار ويحذر الأطباء من ارتفاع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية أثناء درجات الحرارة المنخفضة. الطقس البارد يسبب انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وإجهاد القلب. ويحث الخبراء على اتخاذ الاحتياطات اللازمة، مثل البقاء دافئا ومراقبة ضغط الدم وتجنب الأنشطة المجهدة لحماية صحة القلب والأوعية الدموية خلال فصل الشتاء، وفقا لموقع تايمز ناو. لماذا يزيد الطقس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو طفلك عنده نزلة برد.. مشروبات احرصى عليها وأخرى تجنبيها
كتبت: زيزي عبد الغفار تنخفض شهية الأطفال أثناء المرض، خاصة نزلات البرد المزعجة التي تسبب لهم العديد من الأعراض، وبحسب تقرير منشور على موقع Healthline الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض وطب الأطفال، يمكن للطفل الصغير التغلب على نزلة البرد المزعجة من خلال مجموعة من النصائح . الأطعمة والمشروبات الصحية التي تقلل من أعراض المرض. وتابع التقرير موضحا أن نزلات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انخفاض درجة الحرارة.. مكملات غذائية صحية لتعزيز مناعتك فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتمد مستوى مناعتك في الشتاء بشكل كبير على طبيعة تغذيتك وأسلوب حياتك ككل. كلما اهتمت بصحتك وطعامك وممارسة الرياضة، زادت مناعتك وقوتك ومقاومتك خلال موسم البرد هذا، الذي تكثر فيه عدوى الأنفلونزا ونزلات البرد المزعجة. وبحسب تقرير منشور على موقع Prime Health الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن هناك العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية التي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أنواع شوربة صحية للتدفئة وتقوية المناعة مع انخفاض درجات الحرارة
كتبت: زيزي عبد الغفار وتعتبر الحالة الجوية اليوم مؤشراً للانخفاض التدريجي المتوقع على درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، مما يؤدي إلى أجواء شتوية. ومع هذا الانخفاض في درجة الحرارة، عليك أن تدعم صحتك ومناعتك لمقاومة نزلات البرد والأنفلونزا، سواء في النظام الغذائي الذي تتبعه والذي يجب أن يكون صحياً للغاية، أو خلال ممارساتك. الصحة اليومية لتقوية مناعتك. النظام الغذائي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انخفاض درجة الحرارة.. أكلات للتدفئة لا تهملها في الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار نظراً للانخفاض المفاجئ في درجات الحرارة، والأمطار التي نشهدها بين الحين والآخر، وتوقع مزيد من الانخفاض في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة، يجب عليك الاهتمام بنظامك الغذائي الذي يعزز صحتك وسلامتك ودفئك كما حسنا، حيث أن الدفء يبدأ من الأمعاء. وبحسب تقرير منشور على موقع pingminghealth، فإن الشعور بالبرد يتطلب المزيد من الحركة والنشاط وممارسة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
انخفاض درجة الحرارة.. مشروبات للتدفئة لا تهملها فى الشتاء
كتبت: زيزي عبد الغفار انخفاض درجة الحرارة الذي نشهده هذه الأيام، عليك مواجهته بالعديد من المشروبات الصحية التي تساعد على التدفئة، وتعادل درجة حرارة الجسم، وتخلصه من الشعور بالبرودة، وخاصة برودة الأطراف. وبحسب تقرير منشور على موقع Tastyofhome، هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تفيدك صحياً، فهي تساعد على الدورة الدموية في أطرافك وجسمك أيضاً، وبالتالي تعزز دفئك:…
أكمل القراءة »