دراسة
-
صحة و جمال
دراسة توضح كيف يساعد النظام الغذائي فى تقليل مضاعفات متلازمة تكيس المبايض
كتبت: زيزي عبد الغفار تحدث متلازمة كيس المبيض عندما تفشل المبيض في إطلاق البيض الناضج في الوقت المحدد ، مما يؤدي إلى زيادة في الأندروجينات أو الهرمونات الذكرية مثل هرمون التستوستيرون ، ويسبب اختلالات الهرمونات التي تؤثر على دورة الحيض ، إذا تركت دون ردع ، فقد يؤدي ذلك إلى مرض السكري وأمراض القلب والتهاب ، وفقًا لمواقع الإنترنت…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
المياه كان لونها أخضر.. دراسة تكشف اللون الحقيقى للمحيطات قبل 4 مليارات سنة
القاهرة: «رأي الأمة» عندما نتخيل محيط الأرض ، فإن أول ما يدور في أذهاننا هو مناطق شاسعة من المياه الزرقاء التي انعكست فيها السماء عليها ، ولكن تم إصدار دراسة جديدة من قبل فريق ياباني أكدت أن محيطات الأرض كانت “خضراء” قبل 3 مليارات سنة ، ولم يكن اللون الأزرق هو لون المحيط الأصلي. أشارت الدراسة إلى أن المحيطات الأرضية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: برتقالة واحدة يوميًا تقلل خطر الاكتئاب بنسبة 20%
كتبت: زيزي عبد الغفار تشير دراسة جديدة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى ماساتشوستس العام إلى أن تناول أورانج يوميًا قد يقلل من خطر الاكتئاب بنسبة 20 ٪ ، وفقًا لتقرير تايمز أوف إنديا. ماذا تقول الدراسة؟ وفقًا لدراسة نشرت في الميكروبيوم ، فإن استهلاك اليومية البرتقالية الواحدة قد يقلل من خطر الاكتئاب بنسبة 20 ٪ ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
سيبوها تنام.. دراسة تؤكد: النساء فى حاجة لساعات نوم أكثر من الرجال
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتاج كل واحد منا إلى نوم هادئ عميق ، وهذا هو السبب الحقيقي الذي يعزز صحتك النفسية والبدنية العامة ، وهناك بعض الأسباب المهمة التي تجعل النساء ينامن أكثر ويحتاجون للرجال ، وهذا يؤكد من خلال دراسة نشرت على موقع كليفلاند كلينك. متوسط حاجة النوم يتراوح متوسط حاجة النوم من سبع إلى تسع ساعات في…
أكمل القراءة » -
تقنية
دراسة جديد تكشف: احتمال ظهور حياة ذكية فى مكان آخر من الكون
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت الأبحاث الحديثة أن إمكانية وجود حياة ذكية في مكان آخر من الكون قد لا يتم استبعادها كما كان يعتقد في الماضي ، وأن نموذجًا جديدًا يشير إلى أن تطور الحياة على الأرض لم يكن محكمًا لسلسلة من الأحداث العشوائية النادرة ، ولكن تأثرت بتطوير الظروف الجيولوجية. وقد ادعى البعض أن الشخص العقلاني ظهر في نقطة متوقعة…
أكمل القراءة » -
تقنية
دراسة صادمة.. تفعيل خاصية الوضع المظلم لاتنقذك من نفاذ بطارية هاتفك
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت دراسة صادرة عن مؤسسة البث البريطانية للبحث والتطوير أن 80 ٪ من الأشخاص الذين يستخدمون ميزة الوضع المظلم في هواتفهم ، وتجنب رفع سطوعهم إلى مستوى أعلى بكثير مما كانوا عليه في “وضع الإضاءة” ، لا يحصلون على إن ميزة توفير الطاقة ، في تناقض مع الاعتقاد السائد بأن “الوضع المظلم” المتاح في التطبيقات ومواقع الويب…
أكمل القراءة » -
تقنية
دراسة: كل ساعة يقضيها الأطفال أمام الشاشات تزيد من خطر الإصابة بقصر النظر
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت دراسة حديثة أن كل ساعة إضافية يقضيها الأطفال والمراهقون أمام الشاشات تزيد من خطر تطوير 21 ٪ ، ودعا الخبراء إلى تقليل استخدام الأجهزة الرقمية وتشجيع الأنشطة الخارجية. معدلات الأسعار المرتفعة على مستوى العالم إن الحد الأدنى هو حالة تسبب إطالة غير طبيعية لمقلة العين ، مما يؤدي إلى رؤية غير واضحة للأجسام البعيدة ، وتشير…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة صادمة: دماغك تحتوى على تراكمات من البلاستيك
كتبت: زيزي عبد الغفار كشفت دراسة مروعة أن الأدمغة البشرية قد تحتوي على ملعقة كبيرة من البلاستيك الدقيق ، مما أثار مخاوف بشأن تأثيره على الصحة المعرفية ، وتعلم كيف تدخل هذه الجزيئات البلاستيكية الصغيرة إلى الدماغ ، ومخاطرها المحتملة ، وطرق تقليل التعرض لها. وجدت الدراسة ، التي نشرت في مجلة Nature Medicine ، أن الأدمغة البشرية قد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: تناول العنب قد يكون مفتاحا لبناء العضلات الصحية
القاهرة: «رأي الأمة» كشفت دراسة حديثة أجرتها فريق من الباحثين في جامعة روتجرز وجامعة ويست إنجلترا أن تناول العنب على المدى الطويل يزيد من نشاط الجينات الجيدة في العضلات ، مما يمنع حلها ، وفقًا لما نشرته مجلة الأطعمة . تشير الدراسة إلى أن هذا المنتج يعمل على جعل عضلات الإناث أقرب إلى عضلات الذكور من حيث مؤشرات التمثيل الغذائي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يفعل الحقد في جسمك؟.. دراسة تحذر من أضراره جسديا و5 فوائد للتسامح
كتبت: زيزي عبد الغفار في مرحلة ما من حياتنا ، نحمل جميعًا ضغينة أو مشاعر الكراهية والرعاية لفترة طويلة حتى تبدأ في التأثير على مزاجنا أو نومنا أو حتى صحتنا ، حيث يجد الكثير منا صعوبة في التخلي عن مشاعر الأذى على سبيل المثال ، لم يتعرض له في الماضي ، لكن القليل منهم يدركون فقط الضرر الذي يمكن…
أكمل القراءة »