جانبية
-
مصر
لقاءات جانبية لوزير الخارجية على هامش أعمال الدورة الاستثنائية للتعاون الإسلامى
القاهرة: «رأي الأمة» D. Bader Abdel -ati ، وزير الشؤون الخارجية والهجرة ، على هامش الجلسة الاستثنائية لمجلس وزراء الخارجية في منظمة التعاون الإسلامي اليوم في جدة مع كل من الأمين العام لمنظمة التعاون الإسلامي ، ووزراء الأجانب في ماليزيا ، جامبيا ، Azerbajan ، استعرض الوزير عبد -ATI مخرجات القمة العربية الاستثنائية التي عقدت في القاهرة في 4 مارس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 آثار جانبية للإفراط فى استخدام زيت الزيتون رغم فوائده
كتبت: زيزي عبد الغفار في السنوات الأخيرة ، اكتسب زيت الزيتون شعبية كعنصر أساسي في العديد من الوجبات الغذائية بسبب العديد من فوائده الصحية ، ومحتواه الغني في الدهون الصحية وآثاره المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة ، وزيت الزيتون أصبح الآن خيارًا صحيًا ، بينما ، بينما أصبح زيت الزيتون ظاهرة عالمية ، مدرجة في الوجبات الغذائية في جميع أنحاء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
قهوة ولا شاى.. 6 آثار جانبية مزعجة للإفراط في الكافيين
كتبت: زيزي عبد الغفار معظم الناس في جميع أنحاء العالم يشربون الشاي أو القهوة للحصول على جرعة كافيين يومية ، وفقًا للخبراء ، على الرغم من أن الكافيين آمن بشكل عام بكميات منخفضة إلى معتدلة ، لكن مستويات عالية من الاستهلاك يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية غير سارة وحتى خطيرة ، وفقًا لما قاله موقع “Times Now”. أكد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع الأدوية.. تسبب آثارًا جانبية خطيرة
كتبت: زيزي عبد الغفار هل تتناول أدويتك مع كوب من عصير الفاكهة أو الحليب دون تفكير؟ قد لا يكون هذا هو الخيار الصحيح لك إذا كان الدواء يتفاعل مع الطعام أو الشراب الذي تشربه معه. عند حدوث هذا النوع من التفاعلات، فإن تأثيرات الدواء قد تزيد أو تنقص، أو قد تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها قد تتراوح من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 آثار جانبية للإفراط في استخدام الكركم.. وما الكمية المناسبة الموصى بها
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الكركم من أشهر التوابل ولا غنى عنه في أي مطبخ سواء لأغراض الطهي أو للأغراض العلاجية. ويعود شهرة الكركم إلى مادة الكركمين، وهو المركب النشط المسؤول عن لونه المميز وفوائده الصحية العديدة. ويتميز بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله جزءًا أساسيًا. ومن بين العديد من الأنظمة الغذائية المهتمة بالصحة، على الرغم من أن…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
تتضمن وثيقة جانبية.. التسوية على جبهة لبنان تدخل مراحلها الأخيرة
تواصل وسائل الإعلام الإسرائيلية الحديث عن قرب التوصل إلى اتفاق لوقف إطلاق النار مع لبنان. يزعم مسؤول إسرائيلي كبير أن إسرائيل في المراحل النهائية من صياغة تسوية مع لبنان بوساطة أميركية. وبحسب صحيفة يديعوت أحرونوت، فإن إسرائيل تجري مفاوضات مع الولايات المتحدة بشأن صياغة وثيقة جانبية، وهي في مراحلها النهائية. ويقود وزير الشؤون الاستراتيجية الإسرائيلي رون ديرمر هذه التحركات. في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذر من تناول زيت الزيتون يوميًا.. آثار جانبية خطيرة وطرق سهلة للحد منها
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتوي زيت الزيتون على عناصر غذائية صحية تعتني بجسمك، إلا أن الإفراط في تناوله بشكل يومي قد يؤدي إلى آثار جانبية مختلفة، وفي هذا التقرير نتعرف على أضرار تناول زيت الزيتون بشكل يومي وطرق الحد منها، بحسب موقع تايمز ناو. آثار جانبية خطيرة لتناول زيت الزيتون يوميا ويقول الخبراء إن معظم ماركات زيت الزيتون يتم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
آثار جانبية لمكملات زيت السمك.. لا تتناولها دون استشارة طبيب
كتبت: زيزي عبد الغفار مكملات زيت السمك هي مكملات غذائية تحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية، وخاصة حمض إيكوسابنتاينويك (EPA) وحمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)، والتي يتم استخراجها من أنسجة الأسماك الزيتية. يتم الترويج لهذه المكملات الغذائية لفوائدها الصحية العديدة، بما في ذلك تقليل الالتهابات، وتحسين صحة القلب، ودعم وظائف المخ، وتعزيز صحة الجلد. في حين أن مكملات زيت السمك يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو بتحب تتسلى ببذور البطيخ.. 7 آثار جانبية للإفراط فى تناولها لازم تعرفها
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن تناول البطيخ مفيد للصحة، إلا أنه يجب تناول بذوره باعتدال قدر الإمكان، فالفاكهة مليئة بالعديد من الفوائد الصحية، وتحظى بشعبية كبيرة في الصيف. يتم تناول البطيخ اللذيذ لتقليل الالتهابات في الجسم، وفقدان الوزن، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتحسين وظائف الأعصاب، من بين أمور أخرى. ولكن، هل يجب أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من ضعف المناعة للتأثير على القلب.. آثار جانبية للخمول وقلة ممارسة الرياضة
كتبت: زيزي عبد الغفار أجريت دراسات عديدة لتوضيح العواقب الكارثية المترتبة على اتباع نمط حياة خامل. وذكر تقرير حديث نشرته منظمة الصحة العالمية ودراسة نشرتها مجلة لانسيت أن العديد من الأشخاص لا يمارسون الرياضة البدنية بسبب نمط الحياة الخامل، وفقًا لموقع Health Side. ماذا يحدث لجسمك عندما تكون خاملًا باستمرار؟ ويقول الخبراء إن ممارسة القليل من التمارين الرياضية أفضل…
أكمل القراءة »