تنظيم مستويات الكولسترول

صحة و جمال

5 أعشاب تساعد على خفض الكوليسترول المرتفع ومنع السكتة الدماغية

كتبت: زيزي عبد الغفار     الكولسترول هو مادة شمعية موجودة في الدم، وهي ضرورية لبناء الخلايا السليمة. ومع ذلك، فإن ارتفاع مستويات الكوليسترول يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية، لذلك من الضروري الحفاظ على التوازن بين الكوليسترول الجيد (HDL) والكولسترول السيئ. (LDL) للصحة العامة. وبحسب موقع “هيلث سايد”، فإنه عند ترك مستويات الكوليسترول…