تناسب
-
تقنية
كيف تستخدم تطبيقات الـ AI لاقتراح وجبات متوازنة تناسب احتياجاتك الغذائية خلال الصيام؟
القاهرة: «رأي الأمة» مع ظهور شهر رمضان ، يسعى الناس الصيام إلى الحفاظ على نظام غذائي متوازن يوفر لهم الطاقة طوال اليوم ، ومع التطور التكنولوجي ، يلعب الذكاء الاصطناعي (AI) دورًا رئيسيًا في التخطيط للوجبات ، حيث توفر التطبيقات الحديثة حلولًا مبتكرة تساعد في اقتراح وجبات متوازنة بناءً على الاحتياجات الغذائية لكل شخص. 1. كيف تساعد الذكاء الاصطناعي في…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
دراما رمضان 2025 وجبة دسمة تناسب جميع الأذواق.. كوميدى وصعيدى واجتماعى
القاهرة: «رأي الأمة» تفصلنا بضعة أيام عن الشهر المبارك من رمضان ، وشاشات United ومشاهدتها تستعد لتقديم مجموعة متنوعة وكبيرة من المسلسلات ، وهي مناسبة لجميع أنواع الأذواق العامة ، حيث أطلقت الأيام الماضية عددًا كبيرًا سلسلة من ملصقات السلسلة والمسلسلات ، والتي تقدم أشكالًا متعددة من الدراما مثل Action Drama Action و Appett Apples و Social. ومن الأمثلة على…
أكمل القراءة » -
محافظات
أسعار البلح السيوى بأسواق مطروح.. طرح أنواع بأسعار مختلفة تناسب الجميع
القاهرة: «رأي الأمة» يبدأ جو تلقي الشهر المبارك من رمضان ، ورغبة المواطنين والمتاجر التجارية ، وعرض البضائع رمضان ، وخاصة تواريخ SIWI ، التي تشتهر باحبة SIWA لإنتاج العديد من الأنواع ، ويتم تقديمها و تباع في مختلف المتاجر في محافظة Matrouh ، وخاصة المتاجر التي تبيع منتجات SIWA ، بأسعار معقولة ويمكن الوصول إليها للجميع ، والتي تبدأ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات تناسب مريض السكر مع الأرز.. وأى الأنواع أفضل
كتبت: زيزي عبد الغفار يشكل رايس 70 ٪ من السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص في معظم بلدان العالم ، ومع ذلك ، يتم تذكير الأشخاص المصابين بمرض السكري باستمرار بتجنب تناول الأرز. كشفت “Apollosugar” أن إدراج مجموعة متنوعة من الأرز في نظامك الغذائي لمرضى السكر يمكن أن يساعدك على الالتزام بنظام غذائي للأرز ، والتحكم في مستويات السكر في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات تناسب مريض القلب.. أى أنواع البروتين أفضل
كتبت: زيزي عبد الغفار يؤثر نمط حياتنا بشكل كبير على صحة القلب والأوعية الدموية ، وهذا يشمل النظام الغذائي والنشاط البدني والتدخين والنوم ، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، واحد من بين كل ثلاثة بالغين يعاني من أمراض القلب ، ولأن النظام الغذائي هو الخطوة الأولى لمنع أمراض القلب نحن حاضر في هذا التقرير. أبرز الأطعمة التي تتناسب مع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات تناسب مريض السكر.. أى أنواع الخبز افضل
كتبت: زيزي عبد الغفار يجب على مريض السكري تحسين نظامه الغذائي، وضبط تناوله للسكريات، والتقليل من كل ما هو ضار أو يساعد على رفع نسبة السكر في الدم. وبحسب تقرير منشور على موقع “هيلث لاين” الطبي، فإن هناك العديد من أنواع الخبز التي يحتار فيها مريض السكري. ما هو النوع المفيد والمناسب له أن يدخله في نظامه الغذائي؟! أنواع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أكلات تناسب مريض السكر.. أي أنواع الأرز أفضل
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يؤثر اختيار النوع المناسب من الأرز بشكل كبير على السيطرة على نسبة السكر في الدم ، والأرز هو أحد المواد الغذائية الأساسية في العديد من الوجبات الغذائية ، ولكنه يحتوي أيضًا على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، ويمكن أن يرفع مستويات السكر في الدم إذا لم يتم تناوله بوعي ، حيث إن فهم…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
رئيس جريت وول موتورز الصينية: نعتزم إطلاق سيارة فى مصر تناسب الطلب المتزايد
القاهرة: «رأي الأمة» التقى الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، اليوم، مع جاك وي، رئيس مجلس إدارة شركة جريت وول موتورز، الشركة الصينية المتخصصة في تصنيع السيارات والشاحنات، بحضور وليد جمال الدين، رئيس الهيئة العامة للمنطقة الاقتصادية لقناة السويس، والسفير المصري في بكين عاصم حنفي. يشارك الدكتور مصطفى مدبولي، في قمة منتدى التعاون الصيني الأفريقي بالعاصمة الصينية بكين، نيابة عن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تحذر من مكملات فيتامين د: لا تناسب الجميع
كتبت: زيزي عبد الغفار فيتامين د هو أحد الفيتامينات المهمة لصحة الجسم. وهو مهم للحفاظ على صحة العظام ودعم جهاز المناعة وغيرها. ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى تناول مكملات فيتامين د، خاصة في المناطق التي تكون فيها أشعة الشمس محدودة. ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين د قد لا يكون فيتامين د مناسبًا للجميع، وفي…
أكمل القراءة »