تمثيلك

صحة و جمال

عوامل تتحكم فى تمثيلك الغذائى واستفادتك من الطعام.. نصائح لتعزيزها

كتبت: زيزي عبد الغفار     التمثيل الغذائي هو العملية التي تحول طعامك إلى كمية كبيرة من الطاقة ، والتي من خلالها يمكنك ممارسة أنشطتك اليومية ، ويمكن لجسمك بعد ذلك القيام بوظائفها الحيوية ، وبالتالي فإن التمثيل الغذائي يختلف من شخص إلى آخر ، وهذا يؤكد بواسطة تقرير نشر في هيوستنميثوديست. العوامل تتحكم في التمثيل الغذائي الخاص بك أوضح التقرير…