تشير
-
صحة و جمال
خبراء يكشفون 4 علامات فى المشى تشير لبداية الإصابة بالخرف
كتبت: زيزي عبد الغفار حدد الباحثون ، وفقًا لتقرير صادر عن صحيفة الأيرلندية للنجوم ، أعراضًا محددة مرتبطة بالمشي وأكدوا أنها علامات حمراء على الخرف ، لأن المشي يتطلب جهدًا إدراكيًا كبيرًا. مع تقدم الخرف ، قد يجد الأفراد أن شعورهم بالاتجاه منحرف ، مما يجعل من الصعب شرح محيطهم بدقة ، ولكن هناك أربع علامات واضحة يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات خفية تشير إلى بطء عملية حرق الدهون بجسمك وإزاى تتغلب عليها
كتبت: زيزي عبد الغفار يشير التمثيل الغذائي أو التمثيل الغذائي إلى كيفية تحويل جسمك إلى طعام إلى طاقة ، فهو مهم جدًا لوظائف مختلفة مثل: الهضم ، التنفس ، الدورة الدموية وتنظيم درجة الحرارة ، ووفقًا للخبراء ، فإن التمثيل الغذائي هو نظام معقد يلعب دورًا رئيسيًا في صحتك العامة ، ليس فقط عدد السعرات الحرارية التي تحترق ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 علامات تشير لعدم قدرة جسمك على هضم البروتين
كتبت: زيزي عبد الغفار البروتين هو واحد من الكتل الأساسية للجسم ، ويلعب دورًا رئيسيًا في بنية العضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات ، عندما لا يستطيع جسمك هضم ما يكفي من البروتين ، قد تعاني من أعراض مثل تورم القدمين ، تساقط الشعر ، وزيادة الجوع والتهابات أكثر حدة ، وغيرها ، وفقا لموقع “تايمز الآن. 5 علامات على أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 علامات تحذيرية تشير إلى انسداد شرايين قلبك
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن ألم الصدر يعد من الإزعاج الذي قد تشعر به في حالة وجود مشكلة في القلب، إلا أن هناك العديد من الأسباب التي قد تكون مرتبطة بانسداد أوردة القلب، مما يسبب ضعف تدفق الدم. وفي هذا التقرير نتعرف على 5 علامات تحذيرية تشير إلى انسداد شرايين قلبك، بحسب موقع تايمز ناو. وفقا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هذه العلامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن يحدث نقص البروتين ، خاصة في الأفراد الذين يعانون من عدم كفاية تناول الطعام ، أو ضعف الامتصاص بسبب الحالات الطبية ، أو زيادة احتياجات البروتين ، مثل أثناء المرض أو الحمل. البروتين ضروري لإصلاح الأنسجة ، وصيانة العضلات ، وإنتاج الإنزيم ، ووظيفة المناعة. يمكن أن يؤدي النقص إلى فقدان العضلات ،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
للرجال.. 7 علامات تشير إلى إصابتك بالسرطان لا تتجاهلها
كتبت: زيزي عبد الغفار أعراض السرطان غامضة ولا تظهر بسهولة. هكذا هو هذا المرض. في كثير من الأحيان، وفقا لتقرير منشور على موقع mdanderson، هناك علامات يمكن من خلالها للرجل التنبؤ بأنه سيعاني من مشكلة صحية، وعليه ألا يتجاهلها، حتى يكتشف أي مشكلة صحية مبكرا. يصل إلى حد تطور الأورام. علامات الإصابة بالسرطان التي يجب على الرجل ألا يتجاهلها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات لا يمكن للمرأة تجاهلها.. قد تشير للإصابة بأورام الرحم
كتبت: زيزي عبد الغفار علامات السرطان غالبا ما تكون صامتة، وفقا لتقرير نشر على موقع mdanderson، والذي أكد على أن النساء بشكل خاص يجب أن ينتبهن لأي إشارات أو إشارات يحذرهن جسمهن منها مبكرا. علامات وأعراض لا يجب على المرأة تجاهلها ركز على مجموعة من العلامات التي قد تشير إلى مشاكل صحية حقيقية تعاني منها المرأة دون علمها بها:…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 مؤشرات تشير إلى وجود انسداد فى الشرايين يجب الانتباه لها
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب القلب الدور الأكثر أهمية في الحفاظ على صحتك. فهو يضخ الدم المؤكسج بلا كلل إلى جميع أعضاء الجسم لإبقائها على قيد الحياة. في حين أن هناك العديد من التحديات التي يواجهها العضو يوميًا، فإن أحد أخطرها هو انسداد الشرايين. يمكن أن تؤدي الانسدادات الشديدة داخل الشرايين إلى إعاقة تدفق الدم الأمثل بشكل كبير، مما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 علامات تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول السيئ فى جسمك
كتبت: زيزي عبد الغفار يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في إنتاج الهرمونات الجديدة وبنية غشاء الخلية. ومع ذلك، ليس كل الكولسترول مفيد لصحتك، وخاصة قلبك. هناك نوعان أساسيان من الكولسترول – LDL وHDL. بينما يُعرف HDL بالكولسترول الجيد، يُعرف LDL باسم “الكولسترول السيئ”. عندما يكون هناك الكثير من الفصيلة السيئة في دمك، يمكن أن تتراكم في شرايينك وتزيد من خطر…
أكمل القراءة » -
تقنية
إعادة بناء رقمية لجمجمة فرس نهر قزم من جزيرة كريت تشير إلى تطور علم الحفريات
القاهرة: «رأي الأمة» حقق علم الحفريات تقدمًا كبيرًا من خلال إعادة البناء الرقمي لجمجمة فرس النهر القزم الذي كان يسكن جزيرة كريت خلال عصر البليستوسين. يقال إن الباحثين استخدموا التصوير ثلاثي الأبعاد والمسح التصويري المتقدم لاستعادة البقايا المجزأة لفرس النهر الكروتزبورجي، مما يوفر تمثيلًا مرئيًا كاملاً لأول مرة. يسلط هذا الاكتشاف الضوء على التشريح والتطور والتكيف مع البقاء للأنواع التي…
أكمل القراءة »