ترفع
-
صحة و جمال
فاكهة صحية تحسن عملية الهضم ولا ترفع السكر
كتبت: زيزي عبد الغفار هل يمكننا الاعتماد على الفاكهة كمصدر للشبع؟ الجواب يقدمه تقرير منشور على موقع Eatwell المعني بالتغذية والصحة، يوضح أن جميع الأطعمة يمكن أن تصبح مشبعة طالما أنها تحتوي على كمية من الماء، وكذلك الألياف، وكمية من المعادن والفيتامينات والكربوهيدرات، الخ، وخاصة الفاكهة التي تحتوي على كمية هائلة من الماء في أغلب أنواعها، وكذلك بسبب احتوائها…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الفلبين ترفع الاستعدادات للدرجة القصوى تأهبا للعاصفة كريستين
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت هيئة الدفاع المدني الفلبينية، اليوم الثلاثاء، أنها قامت بتفعيل أعلى مستويات الاستعداد للطوارئ في سبع مناطق بالبلاد استعدادًا للعاصفة الاستوائية كريستين. وقال المتحدث باسم الهيئة إدجارد بوساداس، بحسب ما أوردته شبكة ABS-CBN الفلبينية، إنه من الممكن تنفيذ عملية إخلاء وقائية وربما قسرية في المناطق المصنفة على أنها شديدة الخطورة، مضيفًا أنه تم تعبئة فرق الاستجابة السريعة…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
4 مجازر إسرائيلية جديدة فى غزة ترفع عدد الشهداء إلى 42500 شهيد
القاهرة: «رأي الأمة» وقالت وزارة الصحة في غزة إن الاحتلال ارتكب 4 مجازر بحق عائلات في قطاع غزة، منها 62 شهيداً و300 جريح في المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضية. وأضافت في بيان اليوم الجمعة، أنه لا يزال هناك عدد من الضحايا تحت الأنقاض وعلى الطرقات، ولا تستطيع طواقم الإسعاف والدفاع المدني الوصول إليهم. وأشارت إلى أن حصيلة العدوان الإسرائيلي ارتفعت…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
شركات البورصة ترفع رأسمالها بـ362 مليون جنيه خلال أول أسبوع فى أكتوبر
القاهرة: «رأي الأمة» ورفعت الشركات المقيدة بالبورصة المصرية رؤوس أموالها بنحو 22.7 مليار جنيه منذ بداية عام 2024، مقسمة بين 50 مليون جنيه في يناير، و1.4 مليار جنيه في فبراير، و6 ملايين جنيه في إبريل، و971 مليون جنيه في مايو، و1.3 مليار جنيه. جنيه في الشهر. يونيو 6.1 مليار جنيه خلال يوليو، و11.7 مليار جنيه خلال أغسطس، و772 مليون جنيه…
أكمل القراءة » -
رياضة
تخبط داخل مجلس الإسماعيلى.. والإدارية ترفع مذكرة لوزير الرياضة
أرسل إيهاب صلاح المسئول الأول عن الهيئة الإدارية بالإسماعيلية مذكرة تفصيلية لعرضها على الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة سجل فيها كل ما حدث خلال تواجده كمراقب للمجلس الإسماعيلي الاجتماع الذي انعقد الأربعاء الماضي، لتنفيذ تعليمات اللجنة الأولمبية المصرية بعودة العضو أحمد فهيم لممارسة مهامه، خلال مناقشة اختيار المدرب الجديد والتصويت بالأغلبية على من سيتولى قيادة الإسماعيلي. للموسم الجديد الذي…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
إيران ترفع القيود على الرحلات الجوية المدنية بعد يومين من إلغائها
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت هيئة الطيران المدني الإيرانية، الخميس، رفع القيود عن رحلات الطيران والطائرات، بعد أن ألغتها الثلاثاء إثر هجوم صاروخي نفذته طهران ضد إسرائيل، بحسب موقع الشرق الإخباري. وفي وقت سابق الثلاثاء، أعلن الطيران المدني الإيراني إلغاء جميع الرحلات الجوية في أنحاء إيران حتى الساعة العاشرة من صباح الأربعاء، قبل أن يمددها حتى الخامسة من صباح الخميس. للمزيد…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
مسرحية “فارس يكشف المستور” لمحمد صبحي ترفع لافتة “كامل العدد”
افتتح الفنان محمد صبحي مسرحيته الجديدة "فارس يكشف المستور"وقد حقق العرض نجاحاً وحظي بإقبال جماهيري كبير، وتم رفع اللافتة " العدد الكامل " في كل الليالي التي عُرضت فيها المسرحية لمدة أسبوعين من عرضها. ويستمر الفنان محمد صبحي وفرقته " استوديو الممثل " عرض تقديمي " فارس يكشف المستور " خلال أيام: (الخميس، الجمعة، السبت، الأحد) من كل…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
شركات البورصة ترفع رأسمالها بقيمة 772 مليون جنيه خلال أسبوعين
القاهرة: «رأي الأمة» زادت الشركات المقيدة بالبورصة المصرية رؤوس أموالها بنحو 22.4 مليار جنيه منذ بداية 2024، موزعة بين 50 مليون جنيه في يناير، و1.4 مليار جنيه في فبراير، و6 ملايين جنيه في أبريل، و971 مليون جنيه في مايو، و1.3 مليار جنيه في يونيو، و6.1 مليار جنيه في يوليو، و11.7 مليار جنيه في أغسطس، و772 مليون جنيه حتى الأسبوع الثاني…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظة الجيزة ترفع ٦٠٠ حالة إشغال وتعدٍ والبائعين المفترشين للطريق العام
كلف المهندس عادل النجار، محافظ الجيزة، رؤساء الأحياء والمراكز بعدم السماح بوجود إشغالات وتعديات للمحال والمنشآت التجارية على الطريق العام لتسهيل حركة المواطنين. تابع محافظ الجيزة جهود حي جنوب الجيزة في تنفيذ حملة واسعة لإزالة التعديات من الطريق العام لتحقيق الانضباط بميدان الجيزة وفي شوارع يافا ومراد وحمدان وصنادلي والغرفة التجارية وسعد وقره بن شريك والأهرام وأحمد ماهر، واستعرض المحافظ…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
برغم القانون الحلقة 4.. إيمان العاصى ترفع قضية نسب لتسجيل طفلها الجديد
القاهرة: «رأي الأمة» تستمر أحداث الحلقة الرابعة من مسلسل “رغم القانون”، حيث تظهر ليلى (إيمان العاصي) بعد 6 أشهر، وتنجب طفلها الثالث وتسميه عمر، وعندما تذهب لتسجيله تجد رفضًا من موظف التسجيل لعدم وجود الأب أو الجد أو الجدة من جهة الأب، فتقرر ليلى رفع قضية إثبات نسب من أجل تسجيل طفلها الجديد. وكشفت الحلقة الرابعة عن ظهور شخص يدعى…
أكمل القراءة »