ترطبك
-
صحة و جمال
مشروبات ترطبك وتقويك في العشرة الأواخر ونحن نودع رمضان
كتبت: زيزي عبد الغفار ونحن إذ نودع رمضان في العشر الأواخر منه، يجب علينا أن نهتم بصحتنا حتى نتمكن من العبادة وأداء العبادات على أكمل وجه. لذلك يجب الاهتمام بالترطيب الجيد والعميق للجسم من خلال شرب الكثير من الماء والمشروبات الصحية التي تمد الجسم بالطاقة والقوة وهي مفيدة في نفس الوقت ولا تزيد السكر أو السكر. أبعاده منزعجة معها.…
أكمل القراءة »