تجنب
-
أخبار عالمية
BBC: من المرجح تجنب ترامب بناء شراكات أمنية مع دول إقليمية لاحتواء الصين
القاهرة: «رأي الأمة» سلطت هيئة الإذاعة البريطانية “بي بي سي” الضوء على كيفية تعامل الولايات المتحدة بقيادة المرشح الفائز في الانتخابات الأمريكية دونالد ترامب مع الملف الصيني، وقالت إن نهج أمريكا تجاه الصين هو المجال الأكثر أهمية استراتيجيا في العالم. وسياستها الخارجية، وهي أيضاً المجال الذي لها فيه أعظم الانعكاسات على الأمن والتجارة العالميين. ويبدو من المرجح أن يبتعد الرئيس…
أكمل القراءة » -
أخبار عربية
حميميم: "التحالف الدولى انتهك بروتوكولات تجنب التصادم فى سوريا أربع مرات فى يوم واحد
القاهرة: «رأي الأمة» أعلن نائب رئيس المركز الروسي للمصالحة في سوريا، أوليغ إغناسيوك، أن ما يسمى بـ”التحالف الدولي” الذي تقوده واشنطن في سوريا انتهك بروتوكولات عدم الاشتباك أربع مرات خلال اليوم الماضي. وقال إيجناسيوك في مؤتمر صحفي يوم الخميس: “تم تسجيل أربع حالات انتهاك من قبل التحالف لبروتوكولات تجنب الاصطدام المبرمة في 9 ديسمبر 2019 تتعلق بطلعات جوية بطائرات بدون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 مشروبات في الصباح الباكر تساعد على تجنب مشكلات المعدة
كتبت: زيزي عبد الغفار آلام المعدة هي حالة تشير إلى الألم أو الانتفاخ أو عدم الراحة في البطن والتي يمكن أن تسببها عوامل مختلفة مثل عسر الهضم والإمساك والغازات وغيرها من الحالات مثل القرحة ومتلازمة القولون العصبي. أعراض مثل الغثيان والتشنجات والشعور بالحرقان الناتج عن سوء التغذية أو التوتر أو المشاكل الطبية المختلفة. لكن الانزعاج الخفيف يختفي من تلقاء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 نصائح هتساعدك على تجنب الأخطاء الشائعة عند تناول الأدوية
كتبت: زيزي عبد الغفار يمكن أن تحدث الأخطاء الدوائية لأي شخص، ويمكن أن يؤدي خطأ صغير مثل تفويت جرعة أو تناول حبوب منع الحمل الخاطئة إلى مخاطر صحية كبيرة، وفقًا لموقع thehealthsite. فيما يلي خمس نصائح ستساعدك على تجنب الأخطاء الشائعة وتضمن تناول أدويتك بأمان تجنب مشاركة الأدوية نظرًا لأن الناس يلجأون في كثير من الأحيان إلى أفراد العائلة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تحمى نفسك من حصوات المرارة.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
كتبت: زيزي عبد الغفار الحفاظ على المرارة الصحية أمر مهم لعملية الهضم الجيدة والصحة العامة. يحتوي هذا العضو الصغير على الصفراء، وهي إفرازات هضمية تساعد على تكسير الدهون. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة غير الصحية إلى تكون حصوات المرارة، وهي رواسب صلبة يمكن أن تسبب آلامًا مبرحة ومشاكل أخرى. ومن أجل الحفاظ على…
أكمل القراءة » -
تقنية
تجنب الصابون والمكياج.. كيف تنظف هاتفك الأيفون بطريقة آمنة؟
القاهرة: «رأي الأمة» تستخدم شركة آبل التيتانيوم في أحدث هواتفها من نوع آيفون، ومن هنا يأتي السؤال حول ما هو الآمن والأفضل استخدامه في تنظيف iPhone 16 Pro و15 Pro؟ فيما يلي تعليماتنا خطوة بخطوة حول ما يجب فعله وما لا يجب فعله، وفقًا لموقع 9to5Mac. هناك شيء جديد في إطار التيتانيوم في iPhone 16 Pro و15 Pro، وهو أنه،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تعاني من ارتفاع نسبة حمض البوليك في الدم؟.. تجنب تناول هذه البقوليات الخمس
كتبت/ زيزي عبد الغفار ارتفاع مستويات حمض البوليك، المعروف أيضًا باسم فرط حمض البوليك في الدم، يمكن أن يحدث عندما ينتج الجسم الكثير من حمض البوليك أو يكون غير قادر على إزالة ما يكفي منه من الجسم. كما أن تناول الأطعمة الغنية بالبيورين يزيد من حمض البوليك في الجسم بسرعة، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع حمض البوليك…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
بلينكن يناقش مع نظيره الفرنسي سبل تجنب تصعيد الصراع في لبنان
أجرى وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن اتصالاً هاتفياً مع نظيره الفرنسي جان نويل بارو، بحثا خلاله أهمية الجهود الدبلوماسية لتجنب تصعيد الصراع في لبنان. وجاء في الموقع الرسمي للخارجية الأميركية، الأحد، أن الوزيرين بحثا سبل تعزيز العملية السياسية وتنفيذ قرار مجلس الأمن الدولي رقم 1701، الذي يدعو إلى وقف كامل للأعمال العدائية في لبنان وإنهاء الحرب بين إسرائيل. ولبنان. كما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تجنب فقدان السمع.. قواعد استعمال سماعات الأذن بشكل آمن
كتبت/ زيزي عبد الغفار سماعات الأذن ضرورية ويستخدمها كثير من الأشخاص، سواء للاستماع للموسيقى أو تلقي المكالمات، وعند استخدامها بشكل خاطئ تسبب ضررا للأذن، ويجب اتباع بعض القواعد لمنع تعرض الأذن للتلف والمضاعفات. سماعة الاذن كيفية استعمال سماعات الأذن بشكل آمن ونستعرض لكم ضمن النقاط التالية عبر صحة 24 الإجراءات التي يجب اتباعها لاستمتاع بجودة الصوت دون تدمير طبلة الأذن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الحساسية الموسمية.. 6 أطعمة تجنب تناولها لتخفيف الأعراض
كتبت: زيزي عبد الغفار مع بداية فصل الخريف تنتشر الأمراض والالتهابات الموسمية، خاصة تلك التي تصيب الجهاز التنفسي مثل الحساسية، لذلك فإن الوقاية مهمة أثناء تغير الفصول من خلال اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز المناعة وتجنب الأطعمة التي تسبب الأمراض الموسمية مثل الحساسية وغيرها أثناء العدوى والحساسية الموسمية، بحسب موقع تايمز أوف إنديا. إليكم 6 أطعمة يجب تجنبها أثناء…
أكمل القراءة »