تؤدي
-
رصد عسكرى
هذه الصفقة يمكن أن تؤدي إلى لعب القوة والهند الصينية الجديدة
كتب: هاني كمال الدين إن الاتفاق الأخير بين المملكة المتحدة وموريشيوس ، حيث وافقت المملكة المتحدة من حيث المبدأ على التنازل عن السيادة من أرخبيل تشاجوس إلى موريشيوس ، يمثل لحظة مستجمع في الجغرافيا الجغرافية بعد الاستعمار. في حين أن الهند قد أشادت رسميًا بهذه الخطوة باعتبارها الانتهاء من عملية إنهاء الاستعمار في موريشيوس ، إلا أن الآثار المترتبة…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
عاجل| كل الطرق تؤدي إلى السينما.. عيد الأضحى 2025 يفتح بوابة الموسم الأقوى
مع اقتراب عيد العيد ، تستعد المسارح المصرية لتلقي واحدة من أقوى مواسم السينما في العام ، حيث تبدأ أفلام العيد آدها في عام 2025 وسط الترقب العام على نطاق واسع والمنافسة الشرسة بين أفضل النجوم في الشاشة الفضية. إلى معركة مكسورة على شباك التذاكر ، حيث يتم إسقاط الستائر من أكبر المنتجات ، وآمال الصناعة مرتبطة بها في موسم…
أكمل القراءة » -
محافظات
كنائس أسوان تؤدي صلاة قداس عيد القيامة.. صور
ترأس Anba Bishoy ، أسقف أسوان وتبعياته ، صلاة الجماعة المجيدة للأرثوذكسية القبطية في مدينة Aswan ، & nbsp ؛ وسط مشاركة ألف شخص من المقاطعة."ymail_android_signature"> شهدت أيضا في & nbsp ؛ مقابل كنائس العذراء مريم في إيدو ، العذراء مريم بادرو ، ومار و NBSP ؛ جيرجس في كوم أمبو ، وكنيسة رئيس الملائكة ميخائيل في أسوان ، وماري…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
ميرهان حسين تؤدي مناسك العمرة (صورة)
القاهرة: «رأي الأمة» كتبت: زيزي عبد الغفار كتبت- نوران أسامة: شاركت الفنانة ميرهان حسين، متابعيها عبر مواقع التواصل الاجتماعي صورة لها أثناء أدائها مناسك العمرة. ونشرت ميرهان، الصورة، عبر حسابها الرسمي على موقع “إنستجرام”، وظهرت مرتدية الحجاب أمام الكعبة المشرفة، وأرفقت الصورة بـ”دعاء”. يُذكر أن، ميرهان حسين تشارك في مسلسل “أمير العوامري” الذي تدور أحداثه في إطار درامي حول…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
الجامعة العربية تحذر من أي خطوات تؤدي إلى تقسيم السودان
أعربت الأمانة العامة لرابطة الدول العربية عن قلقها وتهرب من أي خطوات من شأنها أن تضر بوحدة السودان أو تعرضها للتقسيم أو التفتت تحت أي ذريعة أو اسم. اليوم ، الخميس ، جميع الأطراف ، مع مسعى لا هوادة فيها للمساهمة في معالجة الأزمة السودانية من الثوابت العربية التي تعتمد بشكل رئيسي على الحفاظ على السيادة. السودان ، سلامتها الإقليمية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
10 أشياء غير متوقعة تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كان لديك مرض السكري من النوع 2 ، فأنت تعرف أهمية حساب الكربوهيدرات للتحكم في نسبة السكر في الدم ، ولكن ليس عدد الكربوهيدرات في طعام معين يحدد مدى تأثير هذا الطعام على مستويات السكر في الدم. وفقًا لمراكز CDC و CDC ، يلعب عدد من العوامل ، على عكس الطعام ، دورًا في…
أكمل القراءة » -
رصد عسكرى
لا يوافق الجيش الهندي على رئيس الوزراء في الوضع الصيني: مطالبة راهول غاندي الكبيرة تؤدي إلى ضجة في البرلمان
كتب: هاني كمال الدين أصدر راهول غاندي ، زعيم المعارضة في لوك سبها ، يوم الاثنين بيانًا قويًا عن النزاعات الإقليمية للهند ، مدعيا أن “رئيس الوزراء نفى ذلك ، لكن الجيش يتناقض معه ، قائلاً إن الصين تحتل 4000 كيلومتر مربع من أراضينا. “(المزيد في المستقبل) للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 عادات غير متوقعة تؤدي إلى زيادة وزنك.. بدائل صحية
كتبت: زيزي عبد الغفار عندما يتعلق الأمر بزيادة الوزن ، فإن معظم الناس يلومون الأسباب الواضحة ، والتي هي الأكل المفرط ونقص التمارين الرياضية ، ومع ذلك ، فإن العديد من العادات اليومية – التي قد يبدو بعضها غير ضار ، يمكن أن يدمر جهودك بهدوء للحفاظ على وزن صحي. إذا كنت أحد الأشخاص الذين سئموا من محاولة إنقاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أسوأ أطعمة قد تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن
كتبت: زيزي عبد الغفار إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن حول بطنك ، فمن المهم أن تعرف أنه لا يوجد حل سريع لاستهداف الدهون في البطن ، بل إن فقدان الدهون في البطن الصحية والمستدامة يتطلب طريقة شاملة تأخذ في الاعتبار عوامل مثل ممارسة التمارين ونمط الحياة بشكل عام ، وعندما يتعلق الأمر بنظامك على وجه التحديد ، فإن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 أخطاء في قياس ضغط الدم قد تؤدي إلى خلل في القراءة
كتبت: زيزي عبد الغفار هناك أخطاء عند قياس ضغط الدم في المنزل تؤثر على دقة قراءات ضغط الدم. وبحسب جمعية القلب الأمريكية فإن متوسط ضغط الدم “الطبيعي” هو 120/80، ويصنف ضغط الدم على أنه مرتفع عندما يتجاوز العدد 130 و139 أو الضغط الانبساطي بين 80 و89). يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا ترك دون علاج. وفقًا…
أكمل القراءة »
