تأتي
-
أخبار عالمية
مجلس الوزراء السعودي: مباحثات روسيا وأمريكا تأتي لتعزيز الأمن والسلام العالمي
& nbsp ؛ بيان أبلغ عنه وكالة الأنباء السعودية (SPA) – أن هذا جاء خلال جلسة المجلس ، اليوم ، الثلاثاء ، في الرياض ، برئاسة ولي العهد السعودي ، رئيس الوزراء محمد بن سلمان بن عبد العزيز. بن سلمان ، المجلس على محتوى المكالمة الهاتفية التي تلقاها من الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون ، ومحتوى لقائه مع وزير الخارجية الأمريكي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استشارى نفسى: الثقة بالنفس تأتي من داخلك أولاً.. ركز على مهاراتك ومواهبك
كتبت: زيزي عبد الغفار قال الدكتور محمد محمود حمودة، مدرس واستشاري الطب النفسي بكلية الطب جامعة الأزهر، إن الثقة بالنفس تنبع من الداخل ولا يمكن الاعتماد على الآخرين ليجعلوك تشعر بالثقة بالنفس، لذلك عليك أن تؤمن بنفسك وقدراتك. وأوضح أن هناك عدداً من الأمور التي تؤثر على ثقتك بنفسك، ومنها نظرتك لنفسك، فإذا نظرت لنفسك بإيجابية، فستكون ثقتك بنفسك…
أكمل القراءة »