بطن
-
صحة و جمال
أسباب تراكم دهون البطن.. منها التدخين وقلة ممارسة الرياضة
كتبت: زيزي عبد الغفار تلعب أنواع الأطعمة المستهلكة دوراً مهماً في تراكم الدهون في الجسم. وتظهر الأبحاث أن الأنظمة الغذائية الغنية بالكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة والدهون غير الصحية يمكن أن تساهم في زيادة الوزن وزيادة دهون البطن، بحسب ما نشره موقع helpguide. تشير دهون البطن إلى الدهون المخزنة في تجويف البطن حول الأعضاء. وتقع الدهون مباشرة تحت الجلد، أو…
أكمل القراءة » -
أخبار عالمية
3 تمارين رياضية منزلية للحصول على بطن مشدود
كتبت/ زيزي عبد الغفار تعتبر التمارين الرياضية جزءا مهما للغاية من صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام، ويوصي الأطباء والخبراء بممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة على الأقل كل أسبوع. فوائد الرياضة ويرى الأطباء أن ممارسة التمارين الرياضية بهذا الشكل يمكن أن يساعد في الوقاية من حالات معينة، مثل: مرض السكري وأمراض القلب والكبد الدهني، وفقا لما نُشِر في موقع Express.co.uk. وهناك…
أكمل القراءة » -
مصر
الأقباط يبدأون صوم يونان 3 أيام إحياء لنجاة النبى من بطن الحوت
القاهرة: «رأي الأمة» بدأ المسيحيون الأقباط الأرثوذكس هذا العام صوم يونان النبي، اليوم الاثنين 26 فبراير، المعروف بـ”صوم نينوى”، والذي يمتد لمدة 3 أيام، تقليدًا ليونان النبي. بداية الصيام. دخل صوم اليونان إلى الكنيسة القبطية في أيام البابا إبراهيم بن زرعة السرياني، بين أعوام 976-979، البطريرك الـ62 في القرن العاشر. قصة يونان في الكتاب المقدس وجاء في سفر يونان: “أعد…
أكمل القراءة »