بديلة
-
تقنية
5 مواقع بديلة لـ ChatGPT: حلول لاستمرار استخدام الذكاء الاصطناعى
القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر ChatGPT من أشهر وأهم منصات الذكاء الاصطناعي التي يعتمد عليها الكثير من المستخدمين للتواصل والتعلم وإنجاز المهام، ولكن قد تفكر في بديل لها للعثور على إجابات مختلفة، حيث أن هناك العديد من البدائل التي تقدم تجربة مماثلة أو بل وحتى فوائد إضافية، وفيما يلي قائمة بخمسة مواقع بديلة موثوقة. 1. جوجل جيميني Gmini هو مشروع AI…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة صحية بديلة لأدوية إنقاص الوزن.. أبرزها العدس
كتبت: زيزي عبد الغفار تُحدث أدوية إنقاص الوزن الآن ثورة في عالم الطب وأصبحت شائعة، لكن خبراء التغذية يؤكدون أنه لا ينبغي لنا أن ننسى الأطعمة الطبيعية اليومية التي كانت موجودة في البداية للتحكم في الشهية. وبحسب تقرير لموقع Eat This, Not That!، أوضح اختصاصي التغذية أن هناك أطعمة تعمل مثل أدوية إنقاص الوزن، وهي تجعلك تشعر بالشبع لفترة…
أكمل القراءة » -
تقنية
لعشاق الجيمز.. 4 ألعاب بديلة للعبة بابحي يمكنك تجربتها على موبايلك
القاهرة: «رأي الأمة» تعتبر لعبة PUBG من أكثر الألعاب الإلكترونية شهرة حول العالم، ولكنها ليست الخيار الوحيد لمحبي ألعاب الباتل رويال والتحديات الجماعية، فإذا كنت تبحث عن تجربة جديدة أو بديلة، فإليك 4 ألعاب يمكن أن تكون بديلاً رائعًا للعبة PUBG: 1. فورتنايت تعد لعبة فورت نايت من أبرز المنافسين للعبة ببجي، وتتميز بأسلوب الباتل رويال، لكنها تضيف عناصر بناء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 مشروبات صحية بديلة للقهوة الصباحية.. أشهرها الشاي الأخضر
كتبت: زيزي عبد الغفار القهوة هي المشروب المفضل لدى الكثير من الناس في الصباح، فهي تمدك بالطاقة والحيوية، وتجعلك تشعر بالنعاس بشكل أقل. وقد أثبتت العديد من الدراسات الطبية أن تناول الكافيين في الصباح مضر، وخاصة على معدة فارغة، ويرجع السبب إلى خلل في إنتاج الجسم لهرمون الكورتيزول، الذي ينظم الطاقة واليقظة والحيوية والتوتر. ولذلك قدم التقرير المنشور على…
أكمل القراءة » -
محافظات
الإسكندرية: إغلاق كوبرى محرم بك اتجاه القاهرة أسبوعا وتوفير طرق بديلة
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت محافظة الإسكندرية، إغلاق كوبري محرم بك في اتجاه القاهرة – الحي المركزي لمدة أسبوع، حتى السبت 27 يوليو، وذلك بناء على إخطار من الهيئة العامة للطرق والكباري، المكلفة بصيانة كوبري محرم بك. وأشارت محافظة الإسكندرية إلى أن المسار البديل للسيارات القادمة من الطريق الصحراوي وطريق المطار السريع سيكون أسفل كوبري محرم بك والانعطاف من محور المحمودية،…
أكمل القراءة » -
تقنية
لو مش حابب "كروم".. 9 متصفحات إنترنت بديلة سريعة وآمنة
القاهرة: «رأي الأمة» إذا كنت تبحث عن بديل لمتصفح Google Chrome، فهناك العديد من البدائل المتاحة، ورغم أن Chrome متصفح قوي بكل تأكيد، إلا أنه يعاني من مجموعة من العيوب التي أثرت على عملي وأداء جهازي. فهو خدمة تستهلك الكثير من الموارد وتؤدي إلى إبطاء جهاز الكمبيوتر الخاص بي واستنزاف بطاريتي. بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لأن Google هي الشركة الأم،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عايز تقلل ملح.. توابل بديلة تعزز صحة جسمك وتحميك من أضراره
كتبت: زيزي عبد الغفار لا شك أن الملح هو أحد المواد المضافة التي يعتبرها البعض ضرورية للطعام. يضيف نكهة، ويعزز الطعم، ويزيد من فائدة الطعام، مما يجعله أفضل. إلا أن الملح كان دائما غير صحي وليس خيارا جيدا، سواء كان من يتناوله من الأشخاص الأصحاء أو من يعانون من بعض الأمراض المزمنة. مثل مرض ضغط الدم، ولذلك لا بد…
أكمل القراءة » -
مصر
السكة الحديد تشغل 5 قطارات إسبانى وVip بديلة للعادية اليوم
القاهرة: «رأي الأمة» تبدأ هيئة السكة الحديد، اليوم الجمعة، تعديل تركيب 5 قطارات عادية إسباني وVIP، على خطوط القاهرة-الإسكندرية، والإسكندرية-أسوان، وأسوان-القاهرة، وبالعكس، لتحسين الخدمات المقدمة لجمهور الركاب. وتحسين الخدمات على خطوط المسافات الطويلة. ومن المقرر اليوم أن يتم تعديل تركيبة قطار 917 (القاهرة/الإسكندرية) إلى قطار إسباني مطور، وتعديل تركيبة القطار رقم 2008 (الإسكندرية/أسوان) إلى قطار إسباني مطور. سيتم تعديل تشكيل…
أكمل القراءة » -
مصر
السكة الحديد تبدأ غدا تشغل 5 قطارات إسبانى و Vip بعدة خطوط بديلة للعادية
القاهرة: «رأي الأمة» تبدأ هيئة السكك الحديدية، غدًا الجمعة، في تعديل تركيب 5 قطارات عادية إلى الإسبانية وكبار الشخصياتعلى خطى القاهرة – الإسكندرية، والإسكندرية – أسوان، وأسوان – القاهرة، والعكس، وذلك لتحسين الخدمات المقدمة لجمهور الركاب وتحسين الخدمات على خطوط المسافات الطويلة.. سيتم غدًا 1 مارس تعديل تركيب القطار رقم 917 (القاهرة/الإسكندرية) إلى قطار إسباني مطور، وتعديل تركيب القطار رقم…
أكمل القراءة »