بالفطار

صحة و جمال

لهذه الأسباب بلاش الليمون مع الزبادى في وجبة واحدة بالفطار أو السحور

كتبت: زيزي عبد الغفار     إن صعوبة الجمع بين بعض الأطعمة مع بعضها البعض في وجبة واحدة لأنها قد تسبب عدم الراحة في الجهاز الهضمي ، بما في ذلك الزبادي والليمون ، حيث أن الأخير هو عنصر أساسي في طاولة سوهور ، بينما يتم استخدام الليمون في الإفطار وسوهور على حد سواء ، لذلك من الأفضل تجنب الجمع بين هذين…