بالجفاف.
-
صحة و جمال
مع تقلبات الطقس.. هل العطش مؤشر كافٍ للإصابة بالجفاف؟
كتبت: زيزي عبد الغفار على الرغم من أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى شرب كمية أكبر أو أقل من الماء، إلا أن ثمانية أكواب أو لترين من الماء يوميًا تعتبر كمية جيدة من الماء لكثير من الأشخاص. فهو ضروري للعمل اليومي والصحة، ولا يمكننا العيش بدونه، بحسب موقع indianexpress.com. ويشير التقرير إلى أننا نفقد الماء باستمرار عن طريق العرق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لماذا الأطفال أكثر عُرضة للإصابة بالجفاف؟ نصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار ويعد الجفاف عند الأطفال أمراً خطيراً يتطلب الاهتمام بشرب الماء، بما في ذلك الأطعمة الغنية بالمياه في نظامه الغذائي، وطرق أخرى لدعم ترطيبه، حيث أن التوازن السليم للسوائل أمر بالغ الأهمية للصحة العامة، بحسب تقرير موقع “تايمز أوف إنديا”. لماذا يصاب الأطفال بالجفاف؟ الأطفال معرضون بشكل خاص للجفاف لعدة أسباب. تفقد أجسامهم الماء بسرعة من…
أكمل القراءة »