اليومية
-
محافظات
تكثيف الحملات اليومية لمراقبة مخابز كفر الشيخ
أكد اللواء الدكتور علاء عبد المعطي محافظ كفر الشيخ، تكثيف الحملات اليومية لمراقبة المخابز ومنافذ بيع السلع الأساسية، والرقابة على المحال والمنشآت التجارية ومحلات الجزارة والدواجن. وأضاف اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، أن هذه الحملات التفتيشية تأتي بمشاركة الجهات والأجهزة المعنية، ومتابعة مدى توفر السلع الغذائية والأساسية للمواطنين. أكد اللواء الدكتور علاء عبد المعطي، محافظ…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 تغييرات فى حياتك اليومية تمكنك من السيطرة على الصداع.. أبرزها النوم الجيد
كتبت: زيزي عبد الغفار الصداع شائع ويمكن أن يسبب عدم ارتياح في الرأس والرقبة والمناطق المحيطة بها. يمكن أن يؤدي الصداع الشديد بشكل خاص إلى تعطيل الوظائف اليومية للشخص. يمكن أن يتراوح من صداع أحادي الجانب مثل الصداع النصفي إلى صداع التوتر بسبب الإجهاد. من المهم معرفة السبب الكامن وراء صداعك من أجل علاجه. سواء كان ارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
فن ومشاهير
إكس مراتى يضيف 714 ألف جنيه جديدة لإيراداته اليومية فى السينمات
القاهرة: «رأي الأمة» حقق فيلم “الزوجة السابقة” نجاحاً كبيراً خلال الفترة الماضية منذ طرحه في دور العرض السينمائي المختلفة، وحقق أمس الإثنين إيرادات بلغت 714 ألف جنيه، لتتجاوز إجمالي إيرادات الفيلم 70 مليون جنيه. فيلم “X زوجتي” هو فيلم كوميدي يتناول قصة طبيب نفسي متزوج من سيدة، وبعد فترة يكتشف أنها طلقت مجرمًا خطيرًا، الفيلم من بطولة: هشام ماجد، أمينة…
أكمل القراءة » -
منوعات
رئيس مدينة مطاي يتابع استمرار حملات النظافة اليومية
القاهرة: «رأي الأمة» تابع رئيس مركز ومدينة مطاي المهندس أويس قاسم الغرياني أعمال النظافة اليومية بطريق مطاي الدائري وكورنيش الإبراهيمية. وأوضح رئيس المركز أن إدارة الدائري قامت بإزالة القمامة من نقاط تجميعها، حيث تم رفع الأتربة من جانبي الدائري، ومن الحارة الوسطى للدائري من أول ميدان الشهيد وحتى ميدان السلام. تم رفع مخلفات الأشجار والحشائش من الطريق…
أكمل القراءة » -
تقنية
علماء يبتكرون مادة جديدة لامتصاص الضوء لتحويل الأشياء اليومية لألواح شمسية
القاهرة: «رأي الأمة» نجح علماء من قسم الفيزياء بجامعة أكسفورد في ابتكار طبقة رقيقة للغاية من المواد يمكن وضعها على السطح الخارجي للأجسام التي يمكنها الوصول إلى ضوء الشمس بدلاً من الألواح الشمسية الضخمة القائمة على السيليكون. وربما نجح علماء الجامعة في حل واحدة من أكبر العوائق التي تحول دون توسيع نطاق الوصول إلى الطاقة الشمسية. يتم تصنيع الفيلم المرن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما بتخسش.. بحيل بسيطة قلل سعراتك اليومية وغير حياتك
كتبت: زيزي عبد الغفار كلما زادت السعرات الحرارية التي تتناولها، كلما زادت احتمالية اكتسابك للوزن، ومتى ظل وزنك ثابتًا على الرغم من اتباع العديد من الحميات الغذائية، يجب عليك الاهتمام بإضافة بعض الخطوات إلى نظامك الغذائي للوصول إلى هدفك والتخلص من الوزن الزائد واستعادة قدرتك على خسارة الوزن. وبحسب تقرير نشره موقع Medicine Health المهتم بالصحة العامة والأمراض، فإن…
أكمل القراءة » -
مصر
محافظة الجيزة: عودة العمل بخطة تخفيف الأحمال اليومية من 3 عصرا حتى 7 مساء
القاهرة: «رأي الأمة» وأعلنت محافظة الجيزة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك” عودة خطة خفض الأحمال اليومية لتكون من الساعة الثالثة عصرا حتى السابعة مساء، موزعة على كافة مناطق الجمهورية، على ألا تزيد مدة القطع لكل منطقة عن ساعتين، مؤكدة بدء تطبيق هذا التعديل اعتبارا من اليوم. كشفت محافظة الجيزة عن إجراءات ترشيد استهلاك الكهرباء التي يتم تنفيذها…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
3 أطعمة أساسية للحامل على مائدتك اليومية في الطقس الحار
كتبت: زيزي عبد الغفار تعاني المرأة الحامل كثيراً من ارتفاع درجات الحرارة خلال الطقس الحار، فبالإضافة إلى آلام وأوجاع الحمل، تعاني المرأة الحامل من الطقس الحار وتغيرات درجة حرارة جسمها، مما يجعل من الضروري عليها الاهتمام بمجموعة من الأطعمة والمشروبات، بالإضافة إلى نمط حياة يومي يجنبها مخاطر ارتفاع درجات الحرارة ومشاكل موجات الحر. وبحسب تقرير منشور على موقع “هيلث…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اعرف أفضل وقت لتناول المكملات الغذائية اليومية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتمد الكثيرون على الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية الأخرى لدعم الصحة العامة، ومع ذلك، فإن مجرد تناول هذه الحبوب دون النظر في الوقت الأمثل لتناولها قد يقلل من فعاليتها أو حتى يسبب آثارًا جانبية غير مقصودة. وفقًا لتقرير India Express، فإن فهم التوقيت الأمثل لتناول المكملات الغذائية يمكن أن يؤثر بشكل كبير على فعاليتها، كما أن…
أكمل القراءة » -
تقارير
صحة غزة تعلن الحصيلة اليومية لضحايا الحرب فى القطاع
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت وزارة الصحة في قطاع غزة، اليوم الجمعة، ارتفاع حصيلة شهداء القصف الإسرائيلي على القطاع إلى 37266 منذ السابع من أكتوبر الماضي. وقالت الوزارة في تقريرها الإحصائي اليومي: “ارتكب الاحتلال الإسرائيلي 4 مجازر بحق عائلات في قطاع غزة، منها 34 شهيداً و71 جريحاً في المستشفيات خلال الـ24 ساعة الماضية”. وأضافت: “لا يزال عدد من الضحايا تحت الأنقاض…
أكمل القراءة »