الهيل
-
صحة و جمال
مشروب سحرى يساعدك على الشعور بالدفء فى برد الشتاء القارص
كتبت: زيزي عبد الغفار يعتبر الهيل من التوابل ذات النكهة المميزة. كما أنه يحتوي على مركبات فينولية يقال إنها مفيدة للدورة الدموية في الجسم، لذا فهو جيد في الشتاء للشعور بالدفء. ويوضح التقرير المنشور على موقع Indian Express. يشعر الكثير من الناس بالبرد الشديد، وبينما يساعد شرب الماء الدافئ والمشروبات وارتداء ملابس شتوية مريحة، فإن أحد العلاجات التي تنجح…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف تساعد إضافة هذه التوابل إلى القهوة السوداء في إنقاص الوزن بسرعة؟
كتبت: زيزي عبد الغفار القهوة السوداء، المعروفة بفوائدها الصحية المحتملة ودورها في تعزيز عملية التمثيل الغذائي، هي خيار شائع لأولئك الذين يتطلعون إلى التحكم في وزنهم. خصائصها المتأصلة، بما في ذلك محتواها من الكافيين وسعراتها الحرارية المنخفضة، تجعلها مشروبًا مفضلًا في أنظمة إنقاص الوزن. ومع ذلك، فإن إضافة التوابل الخفيفة إلى القهوة السوداء يمكن أن تعزز فوائدها في إنقاص…
أكمل القراءة »