الهضمى
-
صحة و جمال
3 علاجات طبيعية لتخفيف التهاب الأمعاء والجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار يعد التهاب الأمعاء مشكلة شائعة، وغالبًا ما يرتبط بحالات الجهاز الهضمي المختلفة مثل متلازمة القولون العصبي (IBS)، ومرض كرون، والانزعاج الهضمي العام. يمكن أن يؤدي التهاب بطانة الأمعاء إلى أعراض مثل الانتفاخ والتشنج والإسهال والإمساك، مما يجعل من الضروري إدارة وتهدئة الجهاز الهضمي. في حين أن الأدوية يمكن أن تساعد، فقد اكتسبت العلاجات الطبيعية شعبية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق فعالة لتطهير الجهاز الهضمى من السموم وتخفيف الانتفاخ
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر حالة الجهاز الهضمي ذات أهمية كبيرة وتؤثر بشكل كبير على صحتنا العامة. إن الشعور بالانتفاخ والتعب ليس سوى بعض من الآثار غير السارة التي يمكن أن تحدثها مشاكل الجهاز الهضمي على أنشطتك اليومية. يمكن للتخلص الكامل من السموم إعادة ضبط جهازك الهضمي والمساعدة في التخلص من السموم التي قد تكون تراكمت مع مرور الوقت،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
وفقًا للخبراء.. قلة النوم ترتبط بهذه المشكلة فى جهازك الهضمى.. ونصائح للوقاية
كتبت: زيزي عبد الغفار يعاني الكثير من الأشخاص من الأرق وقلة النوم في بعض الأحيان، وبالنسبة للكثيرين فإن الشعور بالحرقان في الحلق أو الصدر الناجم عن ارتجاع الحمض هو الذي قد يعطل دورة نومهم، حيث يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى نوم متقطع أو رديء الجودة، بحسب تقرير لموقع تايمز أوف إنديا. وفقًا لخبراء الصحة، يمكن أن تؤثر الحموضة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أستاذ جهاز هضمى: علامات خطر تظهر على جهازك الهضمى.. اذهب للطبيب فورا
كتبت: زيزي عبد الغفار قال الدكتور محمد مختار مبروك، أستاذ مساعد أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والمناظير بكلية طب طنطا، ومدير وحدة ضمان الجودة والاعتماد بمستشفيات جامعة طنطا، في تصريحات خاصة لـ«اليوم السابع»، إن هناك مجموعة من العلامات المبكرة التي يجب ألا يتجاهلها المريض الذي يشعر بها، لأنها تشير إلى وجود مشكلة في الجهاز الهضمي تستدعي الفحص السريع. ومن أبرز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مشروب الحبهان يعزز صحة الفم والجهاز الهضمى.. اعرف طريقة عمله وتوقيت تناوله
كتبت: زيزي عبد الغفار يبدأ أساس الصحة الجيدة في مطبخك، حيث تلعب التوابل دورًا مهمًا، ليس فقط من خلال تحسين المذاق العام للطعام ولكن أيضًا من خلال توفير العديد من الفوائد الصحية. في الواقع، أصبحت المشروبات التي تحتوي على التوابل شائعة لأنها تعزز الصحة العامة. إحدى وصفات التوابل هذه هي الهيل، الذي يوفر العديد من الفوائد الصحية، كما أوضح…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة غنية بالألياف للوقاية من مشكلات الجهاز الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار إن تناولك اليومي من الألياف ضروري لك ولصحتك، فلا يمكنك أن تقضي يوماً دون تناول الألياف، وإلا ستعاني من مشاكل هضمية حادة، وتعاني من مشاكل مثل الإمساك الشديد، بالإضافة إلى المعاناة من مشاكل المناعة واضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم وعدم القدرة على استقلاب الطعام والحصول على العناصر الغذائية، وبالتالي اضطرابات المناعة. يوصي تقرير نشره موقع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفاكهة المجففة مفيدة لمعدتك وجهازك الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار تعتبر الفواكه المجففة من أهم أنواع الفواكه الصحية، ويخشى كثير من الناس تناولها خوفاً من نسبة السكر المركزة فيها، ولكن ما لا يدركه البعض هو أن الفواكه المجففة لها فوائد صحية عديدة، ولعل أهمها ما تفعله بالجهاز الهضمي إذا تناولنا كميات جيدة ومعتدلة منها. وبحسب تقرير نشره موقع هيلث شوتس الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دقيق الرز بديل القمح مش بيتخن.. تناوله بحساب لتحسين صحتك وجهازك الهضمى
كتبت: زيزي عبد الغفار يحتاج الجهاز الهضمي إلى الكثير من الأطعمة الصحية التي يجب تناولها بشكل منتظم على مدار اليوم والالتزام بها، بالإضافة إلى نظام بدني ورياضي جيد، وهذه كلها نصائح لتحسين صحة الجهاز الهضمي والتخلص من مشاكله المحتملة مثل الإمساك المزمن والإسهال المزمن واضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم وغيرها من المشاكل. وبحسب تقرير نشره موقع هيلث شوتس الطبي…
أكمل القراءة » -
محافظات
محافظ سوهاج يتفقد سير العمل بمركز القلب والجهاز الهضمى
القاهرة: «رأي الأمة» تفقد اللواء الدكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، يرافقه الدكتور محمد عبد الهادي نائب المحافظ، واللواء علاء عبد الجابر، سكرتير عام المحافظة، واللواء أحمد السايس، السكرتير العام، سير العمل بمركز القلب والجهاز الهضمي، وعدد من الشوارع المحيطة بالمدينة الطبية، للوقوف على مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين، ومستوى النظافة، وحجم الإشغالات بالشوارع. وتفقد المحافظ سير العمل بقسم الاستقبال بمركز…
أكمل القراءة » -
مصر
توقيع بروتوكول تعاون لتدريب أطباء الجهاز الهضمى والمناظير على أحدث تقنيات التشخيص
القاهرة: «رأي الأمة» أعلنت وزارة الصحة والسكان، عن توقيع بروتوكول تعاون بين أكاديمية الأميرة فاطمة للتعليم الطبي المهني وإحدى الشركات الخاصة بهدف تعزيز مهارات الأطباء في التشخيص الدقيق لأمراض الباطنة والجهاز الهضمي، وذلك بمقر أكاديمية الأميرة فاطمة للتعليم الطبي المهني بالعباسية. وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن البروتوكول يتضمن تنظيم عدد من البرامج التدريبية لمدة…
أكمل القراءة »